我是個單身每產次想的時候就手淫，時間長了又怕得陽萎，有什么好的辦法嗎？

熱心網友

會影響你白天的工作和學習，要有所控制才對。但是對身體不會有太多的影響，因為精液的組成部分主要是蛋白，白天吃個雞蛋就補回來了。

熱心網友

手淫過頻是會引起性功能低下的 要適度

熱心網友

手淫過度了會的.應該有所克制.

熱心網友

能克制以下最好