老公每天工作很辛苦有時(shí)候腿痛我想是不是缺少是什么營(yíng)養(yǎng)品

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和我老公一樣情況。吃五谷雜糧，雞蛋牛奶，蔬菜水果，魚禽豆制品。保證睡眠，還要經(jīng)常幫他按摩，泡泡腳什么的。可以吃點(diǎn)維生素。

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心情好，關(guān)心和愛(ài)是最好的營(yíng)養(yǎng)品。