買了一包日月星蛋白質粉，不知道好不好

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按道理既然是蛋白粉，應該不含激素

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既然名為蛋白質，則它純由氨基酸組成，肯定不含激素但是如果這個廠家不正規，產品又沒經過有關部門批準，那就不好說了。

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吃蛋白粉的誤區廣州市第一人民醫院 劉 梅人們大都知道，蛋白質缺乏，會使兒童、青少年生長發育遲緩 ，會使成人出現疲倦、乏力、體重下降、免疫力功能低下等表現。于是，一些人食蛋白粉來補充蛋白質，甚至就此認為可以強壯身體和減肥。其實，這里存在誤區。 誤區一：痛風患者可以吃蛋白粉 王伯今年68歲，患有痛風病史5年。其兒子非常有孝心，聽人介紹蛋白粉是一種好的保健品，于是在王伯生日那天，特地買來蛋白粉孝敬老人。那么，王伯適合吃蛋白粉嗎？ 痛風是由于體內嘌呤代謝障礙，導致體內的尿酸鹽含量增高，并沉積于關節、軟組織、軟骨及腎臟中。雖然產生痛風的原因不夠清楚，但飲食不當是引起痛風的重要原因。如果在正常飲食之外，額外添加蛋白粉，那么蛋白質就會攝入過多，超出了機體調節能力，破壞人體的平衡機制，導致內源性嘌呤合成增高，最終引起尿酸升高。在飲食上，除要低嘌呤飲食外，蛋白質的攝入也要適當，蛋白質可按每日每千克體重0。8～1。0克供給，全天40～65克，以植物蛋白為主，每餐肉類不超過50克，如早餐牛奶200毫升，午餐瘦豬肉50克，晚餐魚肉50克。這樣就可降低血清尿酸水平，防止痛風的發作及癥狀的加重。 誤區二：蛋白粉可以減肥 李小姐芳齡22歲，是某公司文員。為了追求體型苗條，平時盡量減少主食的攝入。聽人說吃蛋白粉可以減肥，于是，立即到商店購買蛋白粉。 肥胖是營養過剩的表現，與熱量的攝入過多、消耗減少密切相關。熱量的來源是每天食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白質。如果單一過量地供給蛋白質，其蛋白質過多本身就會產生有害影響。在正常情況下，人體不能儲存蛋白質，所以必須將過多的蛋白質脫氨分解，氮則由尿排出體外，這一過程需要大量的水，從而加重了腎臟負擔。在一般情況下，供給熱量不是蛋白質主要功能，但當供給的熱量不足時，一部分蛋白質需轉變為葡萄糖以彌補其他熱量來源不足。這樣，膳食中蛋白質不能有效地被利用，從而影響了健康。 誤區三：多吃蛋白粉身體更強壯 雖說蛋白質是人體不可缺少的重要營養素，但是再好的營養也要講究科學搭配。成年人攝取蛋白質主要用于組織蛋白的更新，維持氮平衡。如果蛋白質攝入過多，蛋白質在體內代謝中會產生氨、尿素、肌酐等含氮的物質，其中氨是有毒的，經過肝臟解毒，再由腎臟排泄，會加重肝腎負擔。如果肝腎不好，將會加重病情。另一方面，有研究認為，高蛋白飲食會索取骨骼中的鈣，從而增加骨質疏松的危險。因此，蛋白質的攝入應均衡。 蛋白粉是一種營養補充劑，主要成分為蛋白質，包括牛奶酪蛋白、乳白蛋白、大豆蛋白游離物。它主要應用于需要增加蛋白質攝入的人群，具體說來有以下幾類：①消耗性疾病如結核病。當疾病處于恢復期，機體再生能力加強，食欲大增，故需增加蛋白質的攝入，以滿足機體功能的恢復。②癌癥患者進行化療，導致低蛋白血癥者。③營養不良、低蛋白血癥、貧血等患者。④手術后及傷口遷延不愈合者。⑤遷延性肝炎、慢性肝炎、肝硬化應采用高蛋白飲食，以促進肝功能再生的恢復。 對于個人是否該吃蛋白粉，還是應該聽從醫生，營養師的建議。。

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日月星蛋白質粉??? 蛋白質的主要成份就是氨基酸!人體需要22種氨基酸,其中九種是必需氨基酸,也就是說這九種是不能由人體自行制造合成,而必須從食物中獲取。人體所需的九種必須氨基酸： 異亮氨酸 亮氨酸蘇氨酸 色氨酸 賴氨酸 頡氨酸 蛋氨酸（及胱氨酸） 組氨酸 苯丙氨酸（及酪氨酸） 含有九種必須氨基酸的蛋白質稱為完全蛋白質。常見的這類食物有：蛋黃、鮮奶、肝臟、瘦肉類以及酵母、核果、黃豆、胚芽等；缺乏某種必須氨基酸的稱為不完全蛋白質，如大麥、小麥、谷類、豌豆、玉米等。你仔細對照一下產品說明:就知道所買的是不是自己身體真正需要的了! 其他13種氨基酸是不用花錢買自身就能在體內合成的!!! 因為我是學營養的,也是代理日用保健品的!所以我所說的肯定是沒有錯的哈!下次如果再需要購買蛋白質粉,我可以給到你更多建議的,我的 。