我不知如何才能控制自己的性沖動,如何讓自己不胡思亂想.這些問題很困擾著我,使我無法全身心的投入工作中
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多喝點涼水，冷靜一下．
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出現(xiàn)這種情況最好的方法分散自己的注意力!再或者就是離開你所在的位置換個地方冷靜!要不就出現(xiàn)這種情況去沖個冷水澡啊!準(zhǔn)行~!
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想別的事就好了
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你的血液里含鉛量偏高，到醫(yī)院檢查一下，用些想應(yīng)的藥物。
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沖動的時候分散注意力!
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沖動了就控制不住了
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只想一味投入工作或?qū)W習(xí)的做法是不行的,我也是這樣,在學(xué)習(xí)的時候總是會出現(xiàn)性幻想.克制一下就好,不行的話手,,,,,,,,,
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每天堅持體育鍛煉不要胡思亂想
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一心放在學(xué)習(xí)或工作上啊!