我是一個學生，不是一個好學生，現在我醒悟了，我給了自己定位和規劃，包括短期計劃，但是計劃總是被打亂，但我覺得值得，可是隨之而來的就是問題了，我想把愿計劃的時間縮短再指定一天里新的計劃，可是感覺壓力好大，心態也有些不好了，請專家告訴我，我該頂著壓力，狠下心讓自己按計劃做，還是應該找些事讓自己心情放松，從頭規劃？如果是后者有什么放松辦法？ 謝謝！

熱心網友

我有幾個問題1.打亂你計劃的是什么，內因外因？2.你依靠什么制定的計劃，是否結合了科學的、人性化方式方法，有沒有事先考慮到會影響到你計劃的因素？

熱心網友

沒有壓力人不是會成長的,別怕,勇敢去面對吧

熱心網友

放輕松點～考大學并不是唯一的出路

熱心網友

終于醒悟了,這是件好事,但萬事開頭難,堅持到底就是勝利,壓力大總有個過程,要變壓力為動力,關鍵要持之以恒地堅持.

熱心網友

不妨試著將計劃定的稍寬松一些.不要像野比一樣.另外計劃最好不要定的過于詳細.那是必然要被打亂的.比如我定了具體每天的幾點都干什么.這就是沒必要的.——10點吃點心?？墒?0點的時候我要是在廁所怎么辦？計劃可以按月或周來定。這樣就會好的多了。