熱心網友
寫日記是有好處的！但是，你最好多記一些高興，值得回憶，有意義的事情！少記一些悲傷，不開心的事情，免得越寫越傷心其實，有不高興的事情，用寫日記的這種形式來發泄一下，也是很不錯的方法！日記，可以記錄你每天的心情！過一段時間翻一翻你自己的日記會很有意思的！
熱心網友
以上說的都對，我不再補充，說得也很充分。我就是個寫了15年日記的老手了，我知道它的好處。但是，就在一個月前我的生日那天，擱筆了。因為，我的男友偷看，我不得已。不能總是因為這些日記而吵架，沒有朋友的時候可以肆無忌憚的寫，有了男女朋友，就要注意了。我正準備燒掉十五年的幾箱子日記本。切忌/日記不要成為生活的切忌/還可以聯系我詳談
熱心網友
一定有好處，當你失落的時候或不開心的時候，寫日記會使自己的心情好一些，我就堅持寫了好幾年了，當我在國外孤身一人時，日記成了我唯一的月友，和傾訴對象，而且以后拿出來看看又有另一份心境，還可以成為你寫自傳的基礎。馬上就開始行動吧
熱心網友
好處太多了陶冶情操豐富知識積累人生經驗提高寫作能力
熱心網友
給自己一個深入思考世界和審視自身的機會吧.
熱心網友
寫日記的好處：一、潤筆。筆不用就生銹了。長期不動筆的人，話說不清楚 文寫不順達，常讀書， 常寫文章，就能做到”讀書破萬卷、下筆如有神”，就能夠不斷提高自己的口頭 語言表達能力和書面語言的表達能力。二、調思，即調節人的思路與思維能力。筆不用會生銹、腦不用同樣也會凝固的，寫 日記你就得考慮寫什么？怎樣寫？心中要有腹稿，手中要會修辭。日記不只是生 活的寫照，有時還得寫點自己的感想，發表點自己的感嘆、評論，總結點經驗、 教訓……這都得動點腦筋，因而這對提高人的思維能力，使人變得更聰明一點是 大有裨益的。三、助憶，即幫助人的記憶。人的記憶力再好、也好不過書面的文字記載的東西。 偶爾人們需要對某件事物進行回憶，你翻開自己的日記本看看多好。四、資料。日記是個人的歷史資料，保存到一定時期又何賞不是某種局部（或地方） 的歷史史料呢，我的父親生前經常寫日記，我保留了他一本1930年（民國19年） 寫的全年的日記本（每天都記）其中對每一天的天氣，物價、重大社會變革等 都有記載。現在從地方史的角度來看，又何賞不是一本難得的寶貴資料呢。 。
熱心網友
記不清從什么時候開始有這種習慣的了~厚厚的一本又一本的`有時會拿出來翻看那時你會發現人的記憶真的是會遺落的`
熱心網友
如果你記錄的都是你的好心情，那當然是好的了，如果你記錄的都是壞心情，那當然就不好嘍，就像情深深雨蒙蒙里的依萍一樣，所以定期清理一下，不然就永遠塵封
熱心網友
可以提高自己的觀察能力，使自己的文章富有靈魂，有望成為一個作家！！！！
熱心網友
當然好了陶冶情操練習文筆
熱心網友
是你的歷史和自傳,有什么不好的呢?
熱心網友
記錄當時的自己的一種狀態和心情,可以回味
熱心網友
如果你是學生，我想這對于你今后的幫助是特別大的，文筆會得到很大的提高。如果你已步入社會，堅持記日記表明你是一個有勇氣有毅力更是逐步有耐心的人，在日記中你會使心情得到舒解，使記憶變得清晰，使前行的腳步變得有勇氣。所以堅持記日記吧，因為這正是我這種沒有耐心的人羨慕不已的。
熱心網友
當然有啊。這不僅可以養成好習慣，也可以記錄你生活的一點一步痕跡，使你變成一個有內涵的人，也不用因為某事情煩而無處發泄，悶悶不樂。但最重要的是可以積累經驗，使你的路越走越寬！！！
熱心網友
寫日記也應該是有限度的，不應該一味的寫些傷心的，煩心的，如果是這樣寫了也沒用，等于浪費紙張，而且會更煩，也不必要規定自己天天寫，想寫時才寫就好了，天天寫也許沒什么好的題材，我就不信，你身邊天天都有新鮮事，若沒有就算了啊不要把寶貴的時間浪費在這上面
熱心網友
不好說，利弊都有。我在這上面吃過虧，朋友你還是要慎重點。
熱心網友
寫日記最大的好處是：能夠盡情發泄心中感情。因為生活、工作、學習中有太多的無奈、尷尬甚至是痛苦，你無法給別人訴說，或者你有什么不可告人的野心、仇恨擬或是思念等等，都可以寫下來。當然，在你的日記里，你可以破口大罵該死的某某，可以肆意想念可愛的某某，寫完以后，你起碼抒發了自己的感情，就會感到輕松多了。哪怕是寫完隨手丟掉，對你都是一種享受啊。
熱心網友
當然有了，既可以豐富知識，又可以養成好習慣
熱心網友
日記不僅僅是對每天所發生的事情進行記錄，它更是書寫者每日對自己的思想進行總結、檢討、升華、認識和再認識的過程。長期堅持寫日記，既是對自己語言表達能力的提高，更是對自己思想的一種補充，感情的一種渲瀉，是大有裨益的，應該提倡長期堅持。
熱心網友
好處很多啊，可以記錄你的成長歷程，心情不好的時候寫日記是很好個傾訴的辦法啊，還有就是可以鍛煉寫做能力和水平啊。寫得多了，語言組織和運用水平就上來了，多好啊。等你年老之時如果要寫回憶錄的話，你以前寫過的日記就是最好的組織材料哦。人生路漫漫，很多事情都會不知不覺中忘記，但如果你即使把它們寫進日記中的話，它門就被記錄下來了。等你老了翻開來看看，回味無窮啊。那上一筆無法用錢來衡量的財富啊，記錄著你一生的奮斗歷程。我也每天都記日記！！好習慣，應該堅持的。它能讓我在每天晚上自覺的反省一天中的所做所為，及時的查找出做得不好的地方，加以改正。好處是很多的，你去寫吧，遲早會發現收獲豐厚哦。祝你在寫日記中找到快樂！！！！
熱心網友
當然！相信你和我一樣是個生活豐富多彩的人，為什么不把它們記錄下來呢？