你們是這樣看待心里有障礙上午人呢```

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嘗試一下，發現為什么你會有抑郁之感 你會碰到很多不順心的事情，然而，要有正確的方法來對待和處理。 主動，我的意思是你需要主動地去做一些事情，來發展自己在交際中缺少的技能。 我用不著猜測你因何而憂傷抑郁，在你的心里，缺少一種勇氣，勇敢去面對，去闖，大膽去做，不要把別人的嘲笑和諷刺放在心里；充滿樂觀積極向上的心態，做一些可以堅強自己的事情，如多讀讀一些能激勵自己意志的書，如《老...

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嘗試一下，發現為什么你會有抑郁之感 你會碰到很多不順心的事情，然而，要有正確的方法來對待和處理。 主動，我的意思是你需要主動地去做一些事情，來發展自己在交際中缺少的技能。 我用不著猜測你因何而憂傷抑郁，在你的心里，缺少一種勇氣，勇敢去面對，去闖，大膽去做，不要把別人的嘲笑和諷刺放在心里；充滿樂觀積極向上的心態，做一些可以堅強自己的事情，如多讀讀一些能激勵自己意志的書，如《老人與海》等；樹立一些興趣，使自己有理想和追求，不要做生活上被束縛的人；更重要的是與人交往，交些朋友，可以暢談的那種。 你也可以看一些心理學方面的書，以此作為對證，消除心中的陰影，迎接你的，必將是陽光。 哈哈，不知你看過《紫光》沒有？那里面的男主人公說的一句話是：老子是爺們。于是，在我遇到任何困難的時候，我都會想起這句話，來“壯壯自己的膽量”，也算是我的座右銘吧。 希望你看到我的話，會對自己有信心，你會戰勝自己的。 也可以發郵件給我xi_ze11@

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不要這么快給自己下結論呀。普通人或多或少都存在一定的心理問題。由于各方面的壓力或緊張都會造成這個問題，這很普遍的。心理疾病和身體的其它疾病是一樣的，要正確認識！得了憂郁癥，也并不可怕，首先要去看心理醫生，對癥吃藥；然后呢要主動的走出去，多接觸新鮮的和向上的人和事。和親朋好友，多交流；再有就是要培養自己的興趣和愛好！祝你好運啊！