有時想好好學習,但總會為自己找一些理由逃避現實,逃避自己最差的科目.
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時間的管理，是一門大學問。好好研究一下這門學問，不但有利于考上研究生，而且對于日后事業的發展，也影響深遠。 時間管理的定義 杰克•弗納：有效地應用時間這種資源以便我們有效地取得個人的重要目標。需要注意的是時間管理本身永遠也不應該成為一個目標，它只是一個短期內使用的工具。一旦形成習慣，他就會永遠幫助你。 時間的比喻 時間就是金錢 這句話只是在有限的范圍里面才有用。它有可能妨礙家庭和社會生活的價值。在家庭中的時間，于配偶相處的時間，與孩子們、為自己、我鍛煉身體所花的時間是不能以金錢來計算的。有些人為了考研抓緊時間，什么都不顧，人際關系處理得一團糟；每天舍不得運動幾分鐘，結果抵抗力越來越差。 時間是一種資源 與土地一樣，我們不能買賣火或者保存時間，但與土地一樣，時間不能生產。每個人來到世界上，都有同樣多的時間：一天24小時，每年8760小時。我們應該聰明地工作，而不是使勁地工作。 空閑的大腦是魔鬼的娛樂場 其實，有些最具創造性和發光的頓悟產生于無所事事的時候、幻想的時候和白日夢的時候。Y女士一心復習，一座就是幾個小時不動彈，結果幾個月下來，造成了頭痛的惡果，只要看半個小時的書頭就痛的不行。 浪費時間是罪惡的 這個比喻暗藏的陷阱是浪費。一定要搞清除，什么是浪費？你判斷的標準是什么？讓思想離開復習的壓力，從心理上換檔，以及為生命中其它有意義的事情花點時間，都不能簡單地認為是罪惡。 時間管理的七條致命的禁忌 最常見的是：迷惑、猶豫不決、精力分散、拖拉、躲避中斷和完美主義。 1。迷惑：我的目標是什么？ 沒有為以后幾個月和以后幾年作出計劃可能是時間管理中最大的錯誤。有一個對話是這樣的： “請你告訴我我應該往哪里走？” “這要看你去哪里。” “不管去哪里都行。” “那么你隨便走那條道理都行。” 許多考生在決定考什么專業上就要花掉幾個月的時間。有人甚至公共課復習了幾個月，到報考的時候，還不知報什么學校什么專業。 2。猶豫不決：我應該做什么？ 這是第二個主要錯誤：猶豫不決，不能做需要應該作出的決定。這就好像鴕鳥，對不愉快的事情不理睬，躲到沙堆里。 這個暗藏的敵人意味著我們對某一任務不是一次完成，而是要花很多的時間。它使我們的惶惑和恐懼更加嚴重。這是因為拖延決定是容易的，但不作決定是不容易的。它還在哪里等著，即使在完成別的工作時它仍在腦海的某一部分活躍。猶豫不決讓我們無法集中精力、無法放松、無法創造。它還可能成為其他問題的根源，如逃避責任。 典型案例：一銀行在職人員工作悠閑，待遇較好，但又不甘心這種沒有創造力的生活，想報考，必須辭掉工作，沒考上怎么辦？焦慮著拖了幾年，還是沒敢考；一位大四本校推薦上研，但對學校不滿意，欲考外校又怕考不上。 3。精力分散：精神和體力的超負荷 精力分散是企圖做超出需要的甚至超出可能 的過多的精力分散會引出無效的問題解決，無法集中精力，對最簡單的工作也缺乏動機。企圖在各方面都做工作就會使身體產生疲勞。 查爾斯•卡左描述了一種教師和學生中常見的精神分散癥狀。這一癥狀的主要特點有： （1）同時想作許多事情； （2）不斷為等待做的事情著急； （3）隨著壓力的增加不知什么時候可以做什么應該做； （4）反正做不好因此對當前的工作投入很淺薄。 這一點在考研復習過程中表現的特別明顯。 4．拖延：可以等到明天 拖延是時間的賊，是時間管理中的最重要的罪惡。拖延的定義是把某一時間（如天）能夠做好的事情拖到明天。有三種典型的拖延：拖延不愉快的事情；拖延困難的事情；拖延需要做很難做決定的事情。 常用的借口有：“我希望”，這個借口通常是希望不要做某一件工作和希望某種奇跡發生來做這一工作。從根本上來說，就是取消某件事的責任；“我就是開不了頭”這是作為實現的預言的一種，它把自我欺騙變為現實，最終導致自我失敗。 消除習慣些的拖延需要補救的行動。在一定時間要注意那些任務總是被拖延，然后尋找這些任務的共同特征。一個簡單的規則是先做不喜歡的事情。當不愉快的事情做完后，就會對喜歡的工作集中精力。否則，放在一邊的工作一直掛在心頭，使你分心，讓你無法有效地做喜歡的工作。有些人發現通自己定合同很有幫助。他們在完成了自己不喜歡的工作后會獎勵自己多休息一會兒，或者給自己買件衣服或一個唱片以資鼓勵。 5．逃避：躲進幻想世界 人民可以找到很多逃避工作的辦法。他們拖延休息時間。在樓道中溜達以尋找無聊的可以聊天的人，還假裝聊與工作有關的事情、他們閱讀并不需要閱讀的書籍和報紙。他們做著一些工作上瑣碎的事情。不斷清理辦公桌和書桌抽屜或文件的人實際上是在可能做逃避的行為。另外一種是做白日夢。做著可以做也可以不作的事情。他們打著完美的旗號一遍一遍地書寫信件或備忘錄，實際上他們可能是在逃避不愿意做的工作。 6．中斷：開始最難 不再計劃中的打斷是讓人煩惱的消耗時間的事情之一。電話、老板進來聊天，同事進來問候，以及其他的緊急情況都是對工作的打擾。住在宿舍里面的學生企圖學習時常常面臨類似的問題。 中斷對復雜的工作傷害最大。我們復習中都有過相似的經驗，一道難題毫不容易有點眉目了，被人打擾再也想不起來了。在寢食里溫書，接了幾個電話，一上午就完了，還沒有學不是干擾時一個小時的知識。 7．完美主義：我受到的教育就是完美主義。 筆記做得工工整整，臟了一點，修來改去甚至重新抄一遍。殊不知，需要和過分是應該區別的，也就是說對可以帶來利益的質量和對無人會注意的并無任何益處的認真給以區別。多于的努力不會產生任何益處。 。
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能意識到這一點，就說明你已經開始改變了。不用刻意的要求自己如何去做，只要在自己感覺到的時候按自己的心愿去做，相信，它會變成你的習慣。
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人區別于動物的標志之一是能夠有意識有選擇的去考慮做與不做某些事，而不僅限于生存本能，即人有自我控制力和毅力。人誰不喜歡休閑、舒服、不做事？一般人往往就在懶惰中貽誤了大好時光，后悔莫及。而成功人士之所以成功，就是他們具備超強自制力、具有克服困難和自身懶惰的堅強毅力，古今中外的成功事例已無數次證明了這個道理。
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首先，逃避自己最差的科目跟人的本質懶惰沒什么關系，每個人都有自己擅長的和不擅長的，最經濟的方法是花時間使自己擅長的更擅長，而不是使自己不擅長的有所長進。其次，懶惰是人性的本質之一嗎？那克服了懶惰的人都是沒人性的啦^^ 哈哈最后，要克服懶惰，關鍵是要培養起自己對學習的興趣，一旦你理解了學習對你一生的好處，你就會主動去學習啦。建議你去看看那些有成就者的奮斗歷程，你就會發現克服懶惰不是充要條件，但絕對是必要條件！
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其實，你現在已經在克服了，因為你已經認識到了自己的錯誤．下一步就是如何約束自己的問題了． １、可以和老師多溝通，把自己的想法告訴老師，讓老師幫助你．比如課堂多提問、有針對性的布置作業、加強管理等； ２、還可以和同學溝通，不懂得隨時可問、借用學習筆記、請教學習方法，加強相互間的監督； ３、和家長溝通，他們知道了你的想法會很高興的，就會在各個方面為你創造條件，幫助你克服懷習慣，還會對你充滿信心，也就會更加疼愛和關心你。 總之，只要你有毅力、有動力、有奮斗的目標，那么就沒有什么克服不了的。 祝你學習進步，天天向上。
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交一個能管束自己的朋友，用寫日記管束自己暗示自己
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自己克服自己的懶惰