平時沒什么.一旦傷風咳嗽就很難好~我自己知道自己氣管不怎么好,有誰知道平時有什么保養之類,或者飲食方面有什么注意等等,越詳細越好
熱心網友
從你說的癥狀看，你的咳嗽不但是喉嚨引起的，更主要的是你有鼻炎引起的更確切一些。這就是你所說的傷風的問題。你的癥狀應該是先傷風、嗓子發癢、再到肺、然后就開始咳嗽了。你先要做的是不要傷風，這就要想到你的鼻子。每日用手指按摩鼻梁與鼻翼兩側，要天天做堅持長久。還要每日用冷水洗臉。使鼻子得到煅煉以提高鼻子本身的免疫力。這樣不傷風了，也就不咳嗽了。
熱心網友
吃清單的食物啊，不要大聲的說話！！
熱心網友
少吃辛辣的`