熱心網友

找點時間和空間，讓自己盡情休息，盡情釋放 也許你的生活壓力太大了

熱心網友

你的心太累!讓心休息吧.

熱心網友

要是工作上的事多呢，你就找點時間出去輕松一下！~~~家庭呢那也沒辦法，少去想點就好了！~~~還有你記得多運動，運動能讓你活力充沛，多運動你就不會累了！~~~增強自己的體質！~~~能處理更多的事情！~~~加油吧！~~~祝你好運！~~

熱心網友

有點自己的愛好和興趣，能夠在閑暇時放松一下，對于得失不要太計較，不然是自找別扭的，遇事，多往好處想，笑總是比哭好，這個社會的節奏越來越緊張，如果自己再這么給自己壓抑，就更不可取了！想辦法找個開心的輕松的理由，得到片刻的釋放和發泄也是好的！

熱心網友

放工作和學業放到一邊,不要去想...和家人或者朋友出去玩玩

熱心網友

請假，然后去郊游或者旅游，好好放松一下