我始終懷疑自己的能力，我想問一下，男人做愛之前吃什么要最好，我是23歲，第一次，當然藥最好便宜些？
熱心網友
韭菜，柴雞蛋，核桃，狗肉，羊肉都可以增進，不建議吃藥，也可以練一些氣功，如小周天循環什么的。我小時侯練過一些，可以用DD吊起10公斤多重物。性交能堅持1個小時左右。
熱心網友
如果你的生理很正常，無需吃藥，加強鍛煉，有一個好身體就行了。祝你幸福、快樂！
熱心網友
剛23歲千萬不要用藥！可選?袷朝?！ 韭菜溫補肝腎，助陽固精作用突出，藥典上有“起陽草”之名。 韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎，對治療陽痿有效。 狗肉有益脾和胃、滋補壯陽作用 泥鰍有補中益氣、養腎生精功效，成年男子常食泥鰍可滋補強身。 蝦可壯陽益腎、補精之功。常食蝦，有強身壯體效果。 羊肉能補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力，可治陽痿等。 雞蛋能增強人體性功能。 魚類是滋養性欲的理想食品。 此外；牛奶、蜂蜜等也是滋養性欲的理想食品。 祝你成功！
熱心網友
可否選?袷朝?，100% 保證不反彈，絕無副作用，肝、脾、腎不用下崗，又不怕眼盲及免疫系統紊亂。韭菜 韭菜不僅質嫩味鮮，營養也很豐富。《本草綱目》中說，韭菜補肝及命門，治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用于陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服１５克，開水送服，對治療陽痿有效。 狗肉 狗肉味甘、咸，性溫，具有益脾和胃、滋補壯陽作用。《本草綱目》載，狗肉有 “安五臟，輕身益氣，益腎補胃。暖腰膝，壯氣力，補五勞七傷，補血脈”等功效。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽痿早泄。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛。但應注意狗肉性溫熱，多食可上火。凡熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用。 泥鰍 含優質蛋白質、脂肪、維生素Ａ、維生素Ｂ１、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。 蝦 蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。 羊肉 羊肉是冬季的進補佳品。《本草從新》中說，羊肉能“補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力”。將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等，并有溫中去寒、溫補氣血、通乳治帶等功效。 雞蛋 雞蛋是一種高蛋白食物，與人體蛋白質組成相似，所以雞蛋蛋白質的人體吸收率高達９９·７％（牛奶僅為８５％）。專家指出，雞蛋是增強人體性功能的最佳營養添加劑。據說阿拉伯人在婚禮前幾天的飲食以蔥燒雞蛋為主，以保證新婚之夜愛的內容‘＞性愛的美滿。而印度醫生則建議，夫妻在過性生活之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。 海藻 海藻中的含碘量超過任何其他動植物，而碘缺乏或不足會導致流產、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要經常食用一些海藻類食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等。 魚類 早在古羅馬時期，人們就發現魚類是滋養性欲的理想食品，特別是鯊魚肉，作為性愛的“催化劑”至今仍享有盛譽。研究表明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和諧素”之說。 大蔥 據說巴爾干半島一些民族的青年男女婚禮儀式上會出現蔥，表示希望新人健康快樂。現代醫學研究表明，蔥的營養十分豐富，它含的各種植物激素及各種維生素能保證人體激素分泌正常，從而起到壯陽補陰的作用。 蜂蜜 含有生殖腺內分泌素，具有明顯的能使性腺活躍的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者，可以堅持服用蜂蜜制品以得到改善。祝一舉成名！。
熱心網友
要加強鍛煉，別吃藥。
熱心網友
鍛煉身體
熱心網友
北京陽光生物制藥公司生產的“陽光生物”膠囊
熱心網友
藥是無用的,要加強體運動
熱心網友
少吃為好吧
熱心網友
多做幾次就可以加強時間了，很簡單嘛
熱心網友
5元兩片是 (逍遙丸)10元3支是 (神你油)各大小藥店都有賣的便宜到底 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
熱心網友
第一次嗎？正常的，男人第一次的時間都不會很長，不要過分擔心，是因為剛剛接觸這種刺激不能適應，需要一段時間的。如果在一段時間后還沒有用，可以試試PC肌鍛煉方法，具體可以在網上找到的。
熱心網友
傻孩子,不用急!
熱心網友
日，搞了等，等好了再搞，再搞在等，如此反復~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
熱心網友
是藥三分毒。加強體育鍛煉可以提高你身體素質，當然也包括你想要的“素質”~
熱心網友
不需要吃藥，應從鍛煉身體，增強自信心著手。也可做自我控制時間練習，在即將射之前停一停，再做，用不了多久就能自我控制了。還要注意最好在精力充沛的時候做，太疲憊了控制不了。
熱心網友
多做提肛運動，加強肌肉練習
熱心網友
每天都進行xx多多練習就行了
熱心網友
這么小就擔心不好,30-40以后再談體會吧.
熱心網友
強烈建議不要吃藥那樣會毀了你
熱心網友
什么藥都是治表不治本，而且有副作用。我建議你在加強身體鍛練的同時多吃點海參、狗肉之類的東東，特有效！
熱心網友
不知道！
熱心網友
吃藥是解決不了你的問題的啊，你現在還年輕可以鍛煉身體啊，另外現在增強性欲的藥多是激素類的，吃多了反而對身體是種傷害。
熱心網友
鍛煉身體好啊,是藥3分毒..
熱心網友
我看還不用吃藥吧 年紀那么小！！ 還是鍛煉身體吧 藥物吃了沒好處的，而且以后依賴了怎么辦呢。
熱心網友
23歲就吃藥，還是多鍛煉身體吧，在就是多在實踐中練習，鍛煉心理，身體、心理都鍛煉的每問題了，應該是可以應付的了的，當然你有特別要求就另當別論了。
熱心網友
你最愛的女人是你最好的藥，她是讓你不覺苦澀只覺香甜的藥；她是你重拾男人信心的藥；她是一座產良藥的山；她是一條洗滌百病的河……
熱心網友
不必吃藥，第一次時間長短都很正常，不要亂吃藥傷害自己原本健康的身體。偉哥吃了會讓人失明！！！
熱心網友
排除心理干擾，相信自己能行，適當減少次數，關鍵是愛人的鼓勵。
熱心網友
你可以多做一些仰臥起坐，可以鍛煉你的腹肌的同時還可以幫你提高你的陰莖的強度，還有，可以吃一些帶補性的中藥啊，或是補腎之類的藥，如果是刺激性的早泄應該去看醫生，不要害羞，要正視自己，因為你是正常的，沒有什么不好意思的
熱心網友
23就吃藥，歲數再大怎么辦，還是出家當和尚吧，于人于己都有好處。我這個年齡時，每夜2--3次多的時候6--7次，到現在也沒吃過藥。
熱心網友
現在你的性能力就要靠藥物來支撐,這也太早了點吧?
熱心網友
過猶不及，物極必反，這么年輕還是不要吃藥的好
熱心網友
偉哥啊，還有可以吃獼猴桃
熱心網友
在做時要克服緊張的情緒，這是很重要的，雙方要盡量放松，陰陽要協調。偉哥。
熱心網友
用藥是不科學的,假如你只是想第一次做愛的時間長久,我可以教你幾個好辦法，方法如下: 一:多戴幾只避孕套. 二:用一根細橡皮筋套在你的陰莖上，只要稍微緊一些就可以了，當你在做愛的時候感覺精液快要出來的時候，就停一停,如此數次,就可以延長你的做愛時間了。一般來說,只要精液不射出來,性欲是不會減退的，但是此種方法不可長期使用,時間長了會對你的陰莖造成傷害,一次兩次絕對沒問題....((我朋友就用過,絕對管用))
熱心網友
1,鍛煉2,偉哥
熱心網友
你吃什么藥都沒用的，哦，別怕，應該把這句放在后面說的， 一般來說，處男的時間都會很短的。你就是用了藥也不會有什么用的，備不住還會對這方面造成影響的，那種藥最好不要用，以你的年紀，根本用不著吃藥的，真的，萬一有了依賴性就麻煩了。你不能從這么小就用藥，用一輩子啊？不行不行。 況且，我覺得，既然是第一次，就應該好好的去享受它最真實的感覺，至于用藥，在以后做愛的時候，為了情趣，助興，偶爾吃一次到未嘗不可 給自己點信心吧 沒問題的 再有，不要對第一次抱有過高的期望，往往第一次都會手忙腳亂的結束，真正的性愛都是在熟悉熟練，多次以后才會體驗到它的美妙。祝你們幸福！！！
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多吃韭菜炒蝦!
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吃點鹿鞭
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偉哥.
熱心網友
你才23歲正是性功能最強的年齡,沒必要懷疑自己的性能力,不要總考慮吃什么來維持性活動,那都不是長久之計,而且會對身體造成傷害.最有效支持自己性能力的因素不是食物和藥物,而是自己的自信心.
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我暈！這里什么時候變色網了
熱心網友
吃什么藥?用外用的.3--5滴即可延長30MIN仙 滴 水 （外用）主要成份：蛤蚧的CO2超臨界萃取物前列腺素E1脂質體作用機理：本品為速滲性脂質體制劑。可選擇性地與海綿體脂質體膜結合，促其快速膨脹，抑制過敏性神經對興奮的傳遞，降低敏感性，延長作用時間。本品被粘膜吸收后，全部被腎臟代謝，對機體無任何不良作用。適用范圍：心理性， 敏感性早泄，有效率達95%以上，老年性，病理性個例效果較差。用法用量： 1—-2滴滴于尿道口，另用3---5滴，涂于冠狀溝，50分鐘后起效，作用1小時。特別情況可待干后再涂抹一次，延長作用時間.注意事項： 禁止內服。 微量沉淀不影響使用。 皮膚病患者慎用. 不同程度病人用量適當調整.別忘把結果告訴我們aefsw@
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你的問題問得不確切。為什么想到要靠吃藥來增長做愛時間？你現在一周幾次還是一天幾次？一次多長時間？一次維持10分鐘？一節課45分鐘？一小時？這些具體情況你都沒說清楚，就不知道你有沒有必要吃藥了。性能力因人而異，差別很大。基本和身體強壯沒有關系，膀大腰圓的運動員那玩藝不硬的人很多。我還是把關于藥的知識告訴你，供你參考。加強性能力的藥最有效的是《萬艾可》，俗稱偉哥。美國人發明的，1997年獲諾貝爾獎。醫院里50毫克一片的售價99元。一般人消費不起這暴利價格。偉哥成分里真正起作用的是一種叫“西地那非”的很便宜的化學合成物，眼下市面上所有名目繁多的壯陽藥物，其實都偷偷地摻進了西地那非。為什么要偷偷地？因為西地那非是美國專利。現在市面上的個各種名稱的壯陽藥性能差不多，每次事前服一片的，4-5塊錢就能買到。但店家可能向你要50元。如果你現在一次能維持30分鐘，最好還是不要吃藥。。
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偉哥
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通過鍛煉最好，藥物都是有副作用的。更何況您還那么年輕，是不是對自己的要求太高了，按說你這個年齡是什么都不需要的
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狼一號不錯
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加強鍛練，讓身體強壯起來。關于做愛次數，還是以個人的身體條見而定。
熱心網友
聽說胖的人欲望強些，多吃點。可能有幫助
熱心網友
是你的心理出了問題，無藥可求。可以找個有經驗的（比如小姐之類的），幫助提高信心。
熱心網友
呵呵,還是鍛煉身體好啊,是藥3分毒..
熱心網友
想點別的方法吧，現在吃要你就完了。關于做愛次數，我好像在什麼雜志上看到過男性專家馬曉年先生提到過，20—30歲每周2-3次合適，30-40歲每周1次，40-50歲每半月1次，50歲以上1月1次合適。當然以個人的身體條見而定。建議你不要去想用藥來解決什麼問題，可以想一下別的方法。比如換一下姿勢或多一些愛扶晚一些插入等等。試試吧！
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吃牛奶
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正常吃飯和保持健壯的體魄就可以。
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大力丸
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在啤酒里加個生雞蛋啊
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用藥是絕對的下下策，加強鍛煉和自信心，特別是自信心理。
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最好的藥是：1、多吃飯。不聽說過，飯是最好的良藥嗎？ 2、加強鍛練，讓身體強壯起來。
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鍛煉身體好
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藥是無用的,要加強體運動
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你這種年齡不必進補.
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偉哥
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你這么小就靠吃藥了，什么時候是個頭呢？唉，愁人！任何藥物都是有副作用的，你如果長期吃的話，那就是個問題了。人的性能力就象人的其他能力一樣，大部分是靠天生的，少部分是后天學習和鍛煉得來的。首先你要保證自己要有一個健康的身體，其次多參加體育鍛煉也能加強性能力。千萬別靠吃藥吆！最后要記住的是：不要做超出自己能力之外的事情，否則會導致嚴重的后果。
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才23歲就打算吃藥?往后可難熬了!真沒出息!加強不懈鍛煉!
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咖啡加鹽 性交前２０分鐘喝下，可以作用３０分鐘以上．
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等你的年齡乘三再告訴你.如果你不想活過三十,你補充說明一下,我也高訴你.
熱心網友
呵呵,還是鍛煉身體好啊,是藥3分毒..
熱心網友
真實體驗;用六神丸三粒溫水泡開,性交之前涂在陰莖頭上,半小時后再做保證延時,試試吧
熱心網友
還是強烈建議你去鍛煉身體，弄一個健身卡。體格都好了做的時間也會長。藥物，我覺得那些類似于偉哥的藥任何一種都有用。強烈不建議，畢竟對身體不好！