熱心網友

與人自身的基因有關，但要靠后來的鍛煉才能增高一些，不要信那些不費半點力就能長高多少多少的東東！

熱心網友

如果發育晚的還能多長點發育早的估計也長不了多少了

熱心網友

多鍛煉

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做運動

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摸高，補鈣（食補）

熱心網友

鍛煉身體。

熱心網友

補鋅。

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吃“綠力”呀。