我的女兒現(xiàn)在22個(gè)月，走路時(shí)右腳有明顯的內(nèi)八子，左腳不明顯，怎么辦？

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首都兒科研究所保健科副主任醫(yī)師金春華認(rèn)為，一般來講，小兒走路呈內(nèi)八字，大多數(shù)與佝僂病有關(guān)。在這里首先要說您的孩子如果不是近期出現(xiàn)的臨床癥狀，可能是佝僂病的后遺癥所致。有些嬰兒較胖，加上嬰兒發(fā)育特點(diǎn)是肢體比較短，下肢骨骼變形不容易早期被家長察覺。在生長發(fā)育中，隨著年齡增長，身高逐漸增加，而體重增加較慢，特別是小兒肢體的脂肪減少，腿部變形也逐漸顯露出來，這時(shí)家長才發(fā)現(xiàn)。還有，小兒剛剛學(xué)走路，起步也不穩(wěn)，走路姿勢(shì)有點(diǎn)像企鵝，搖搖擺擺很惹人喜歡，家長也愿意讓小兒站立或行走。實(shí)際上站立過久或走路時(shí)間過長，超過小兒負(fù)荷，腿也容易變形。當(dāng)發(fā)現(xiàn)3～5歲的小兒腳尖向內(nèi)，常伴有走路易摔時(shí)，家長要引起注意。建議家長帶孩子到醫(yī)院檢查，若您的孩子屬于遺傳或是習(xí)慣動(dòng)作則不需特殊治療；若通過拍片或骨密度等檢查發(fā)現(xiàn)是佝僂病活動(dòng)期改變，還需根據(jù)檢查情況進(jìn)行下一步治療。醫(yī)生會(huì)根據(jù)您孩子的臨床癥狀、體格檢查等給您一個(gè)正確的指導(dǎo)。矯正“內(nèi)八字”形腿和“外八字”形腿的訓(xùn)練法 造成“八字腳”的主要原因是：幼年時(shí)過早地站立學(xué)走路，腿的力量弱，很難保持身體平衡，腳尖就自然地向左右分開，以擴(kuò)大腳底面積，增加穩(wěn)度，防止跌倒，慢慢形成習(xí)慣所致。另外，有的人用不正確的姿勢(shì)走路，慢慢形成習(xí)慣成為八字腳畸形。自我矯正的訓(xùn)練方法是：一、起蹲法。內(nèi)八字腳的人，兩腳外旅位站立；外八字腳的人，兩腳內(nèi)旋位站立，做下蹲起立動(dòng)作，重復(fù)80～ 100次，共練習(xí)4組。二、縱跳法。拐腿跳可以矯正內(nèi)八字腳，盤腿跳可以矯正外八字腳。或用腳外側(cè)拐踢毽子，用腳內(nèi)側(cè)連續(xù)向上盤踢毽子、足球、沙包等物。兩腳各重復(fù)80～100次，共練習(xí)4組。三、擱腿法。一條腿擱在水平面上，先拉松下肢關(guān)節(jié)韌帶，約10分鐘后再用兩手扳腳，內(nèi)八字腳的人向外扳，外八字腳的人向內(nèi)板，每次10分鐘。左右腳各重復(fù)4次。四、直線邁步法。在地面上畫兩條直線，兩直線間的距離成為一橫拳，要求腳跟和腳尖都要踏在直線上，步伐由小到大，由慢到快，每次30到50個(gè)來回，共練習(xí)4次。五、直線跳步法。在地面上拉一條繩子，讓腳掌平行于繩子跑，也可以沿著畫好的直線跑，要求每跑一步都要踩在線上，自己的膝蓋和腳尖正對(duì)著前方，不要偏離。跑50～100米，共練習(xí)4次?！舱f明］采用上述矯正方法的同時(shí)，平時(shí)要注意養(yǎng)成正 確的坐、站、走、跑的姿勢(shì)，只要思想重視，持之以恒，定能達(dá)到 矯正的目的。 。

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：“八字腳”主要是由于孩子學(xué)走路時(shí)的一些不良習(xí)慣造成的，只要父母多加注意，采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄗ尯⒆佣嗉泳毩?xí)，一般是可以矯正的?！　。保⒆幼呗窌r(shí)，讓他的膝蓋和腳尖對(duì)著正前方，不要偏離。　?。玻尯⒆咏?jīng)常有意識(shí)地進(jìn)行矯正練習(xí)，如在沙土、松土或濕地上走，然后觀察他的腳印，看腳尖是否朝正前方，讓孩子邊走邊改。為了使孩子更好地改正，可讓他進(jìn)行“矯枉過正”練習(xí)，如“外八字腳”，練習(xí)腳尖朝內(nèi)走路；“內(nèi)八字腳” ，練習(xí)腳尖朝外走路?！　。常毩?xí)從臺(tái)階上往下跳。跳的時(shí)候，要把雙腳尖并攏在一起，跳下后不論是“外八字腳”，還是“內(nèi)八字腳”，腳尖都會(huì)朝前。練習(xí)一段時(shí)間后，走起路來就正常了?！　。矗笠恍┑暮⒆涌删毩?xí)踢毽子。踢毽子不僅是一種體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也可以用來矯正“八字腳”。矯正“外八字腳” ，一般用腳內(nèi)側(cè)拐踢毽子；矯正“內(nèi)八字腳”，用腳外側(cè)拐踢毽子。兩腳交替進(jìn)行練習(xí)，長期堅(jiān)持?！　∫陨蠋追N矯治方法，應(yīng)讓孩子堅(jiān)持輪流使用，經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉，八字腳就可以矯治。。