因為老公經常出差，我一個人在家，吃飯沒有什么胃口，基本上雞鴨魚肉都不吃，平時也不知該吃些什么。想問下大家平時都吃些什么菜和什么水果？我現在所在的地方有：西瓜、桃、棗、板栗、梨、葡萄、香蕉、核桃等等。不知那些該多吃？謝謝

熱心網友

雞鴨魚肉都要定時定量吃，什么蔬菜水果都可以吃，至少你所說的那些都可以吃。桂圓別吃，是活血的。奶和雞蛋每天都要吃，不想吃飯也要盡量往嘴里塞，就想象你在給你的寶寶喂飯。大部分人在懷孕時都會有不想吃飯的時候，過一段時間就好了，不必多慮。

熱心網友

你所說的那些都是可以多吃一點的。我當時反應大吃不下飯的時候就吃很多水果和青菜，還有零食。現在桔子也上市了，可以適當吃點。一餐至小要吃一小碗飯菜，不為別的，就為了孩子。因為他需要吃。多煲點湯喝，骨頭湯之類的。

熱心網友

早上:鮮奶+雞蛋+饅頭中午:青菜/豬肝/晚上:蓮子排骨湯每天一個蘋果,幾個核桃這樣你的小寶寶一定白白胖胖聰明活潑人見人愛

熱心網友

腹腔鏡沒什么意義。

熱心網友

孕婦應該盡量吃的，特別是碳水化合物，因為如果碳水化合物攝入不足會導致脂肪和蛋白質的分解，分解的產物有酮體，大量的酮體堆積就會造成胎兒的酮癥酸中毒。我們今天醫學營養科上講的，呵呵。