3歲半,不愛吃飯,睡眠不好,易醒,醒后易怒.

熱心網友

補鈣的同時別忘了同時補充維生素D，因為它是幫助鈣的吸收的。（多曬太陽，不能隔著玻璃）各種鈣的產品含鈣量是不同的，要選擇含鈣高的鈣劑。碳酸鈣含鈣40%，檸檬酸鈣含鈣21%，乳酸鈣含鈣13%，葡萄糖酸鈣含鈣9%溶解度有差異。補鈣要在水中溶解，這是吸收的前提。不同鈣的溶解度為左旋乳酸鈣氯化鈣消旋乳酸鈣葡萄糖酸鈣氫氧化鈣碳酸鈣鈣量掌握好,2000年我國營養學會修訂的每日補鈣適宜攝入量:0-0.5歲為300毫克\0.5-1歲為400毫克\1-4歲為600毫克\4-11歲為800毫克。（每日適宜攝入量中包含了飲食中的鈣。切忌補鈣過多，過多會發生一些問題，如會干擾腸道內二價礦物質如鐵、鋅、銅的吸收，造成體內這些礦物質缺乏，增加腎結石的危險。

熱心網友

一般孩子都有點缺鈣，現在市場上的補鈣產品很多，但是不知到底哪一種可信，所以平常最好是食補，比如多喝骨頭湯等，天好的時候多曬太陽，多運動。食欲不振，可能有點積食，可以吃一種藥叫“多酶片”（適用于消化不良，食欲缺乏），同時讓孩子少吃零食，正常的吃飯。

熱心網友

驗血比較準確，我們這里的醫院已經不建議化驗頭發

熱心網友

你的孩子的表現并不說明一定缺鈣，而頭發化驗是非常不準確的，取頭發的部位不同，取的時間不同，用的洗發水不同，都會影響化驗的結果。我建議你把孩子的情況說得詳細一點，比如一日三餐都吃什么了，大小便情況怎么樣，外出活動的情況怎么樣，晚上睡覺情況，還有什么情況下易怒等等，我再有針對性地幫你分析。