我實(shí)在是非常痛苦，所以想向您請教，不知您能否能提供一些小建議，我感激不盡！ 我今年19歲，男。記得從初中開始就沒有規(guī)律的排便。一直到現(xiàn)在。前幾天在學(xué)校的時(shí)候，我居然養(yǎng)成了每日排便的習(xí)慣，但回到家中，馬上就又不行了 但關(guān)鍵的是，最近半年以來，不管我能不能每日排便，每次我排便的時(shí)候都要費(fèi)超級(jí)多的力量。經(jīng)常弄得我臉紅脖子粗。結(jié)果只能擠出一點(diǎn)點(diǎn)。另外還有一個(gè)重要的特征，就是我?guī)缀鯊膩頉]有拉出成條的糞便，不是碎的，就是一小球一小球的，要么就是非常細(xì)的。 最嚴(yán)重的是，前幾天我吃了果導(dǎo)片（我知道不好，但是……），結(jié)果我發(fā)現(xiàn)，既是是我在拉肚子的時(shí)候，居然也便秘！經(jīng)常是迅速拉出一些后，馬上就堵塞了。然后等半天，等肚子疼了后，再繼續(xù)拉。實(shí)在太令人痛苦了！ 我強(qiáng)烈懷疑，是不是我得了出口梗塞型的便秘？我這么懷疑，是因?yàn)槲乙郧澳軌蛱焯炫疟愕臅r(shí)候，也超級(jí)費(fèi)力，經(jīng)常要20多分鐘，而我的同學(xué)一般只需2分鐘！況且就連拉肚子也便秘，說明肯定出了更嚴(yán)重的問題！ 先生您能否給我指條明道？我是否應(yīng)該去做手術(shù)？ 感謝您了！！！！！！！ 我的聯(lián)系方式:

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有很多種方法對(duì)治療便秘有用：每天早上空腹喝一杯開水或每天空腹喝一杯酸奶；每天早晚各喝一口香油；多吃菠菜豬血湯；冬瓜里面的膜煮湯喝；多吃些粗糧、蔬菜和潤腸的水果，如香蕉、梨等；要養(yǎng)成每天大便的習(xí)慣，等等，不妨都試試吧。

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每天喝蜂蜜水，漸漸改變飲食，多吃水果