超市買的袋裝枸杞，可不可以像吃葡萄干那樣直接吃？每天吃多少合適呢？
熱心網友
你好,枸杞是可以直接吃的,它,滋補肝腎,益精明目.內服6-12克,入丸劑與酒劑用量隨意.但外有表邪,內有實熱,脾虛濕滯腸滑者均忌服.
熱心網友
枸杞可說是一味補益作用廣泛的能藥食兩藥之物。中醫認為其藥性甘平。具有滋補肝腎、益精養血、潤肺止咳之功。臨床上多用于肝腎陰虧所致多種病癥的治療。枸杞的服用方法有多種，既可煎湯內服，又能熬膏、或入丸散之用，還可浸酒、泡水或當果子生吃。一般每日用量不超8-10克為宜。但外邪實熱、脾虛有濕之人忌用。
熱心網友
可以吃,但不可以多,如果愿意可以加冰糖等泡茶喝更好一些.
熱心網友
可以,但不要吃太多,很熱的.
熱心網友
可以直接嚼服，沒有副作用，我在臨床讓病人最多服30g，補腎養血確實不錯 不會流鼻血，看你年齡。20歲不必吃，30歲10g 40歲20g 50歲30g沒問題。
熱心網友
可以直接吃！不過泡茶喝味道更好！不要多吃啊！小心流鼻血！
熱心網友
枸杞雖好，但畢竟是藥，不是葡萄干~~
熱心網友
可以的，好象不能超過１０克，我原來在書上看的幾不太清了