這個(gè)問(wèn)題一直困惱著我.每當(dāng)我上臺(tái)要展現(xiàn)自己實(shí)力的的時(shí)候，很多支持我的兄弟朋友為我鼓掌加油吶喊，我從內(nèi)心里很感激他們，可是他們?cè)竭@樣熱情，我的壓力就越大，發(fā)揮就越差了，我很想很想為集體爭(zhēng)光，為支持我的他們爭(zhēng)光。他們知道我有這個(gè)實(shí)力的啊，我虧對(duì)他們，我有時(shí)候好恨好恨自己這么不爭(zhēng)氣！！！大家有誰(shuí)能幫幫我啊！！！

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你要是感覺(jué)該做的已經(jīng)做完了，或者應(yīng)當(dāng)做的沒(méi)有能力做了就跳吧，記住往上跳因?yàn)橥绿巳硕紩?huì)。

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很緊張吧！我也有同感，直到現(xiàn)在都是，而且比你厲害！其實(shí)也沒(méi)什么順其自然，別想那么多平時(shí)怎樣上臺(tái)怎樣就可以了千萬(wàn)別想太多

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壓力要適當(dāng)，過(guò)大或者過(guò)小都不行。

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要跳樓就往上跳,往下跳誰(shuí)不會(huì)呀?

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不是什么大問(wèn)題，多鍛煉幾次就好了，但要多讀書(shū)，多思考，認(rèn)識(shí)要深刻，見(jiàn)解要獨(dú)到，到那時(shí)，你會(huì)侃侃而談，滔滔不絕，語(yǔ)不驚人死不休！

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放松自己,不要給自己太大的壓力.所有的問(wèn)題都能解決,所有的困難都會(huì)過(guò)去.

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你的問(wèn)題不是問(wèn)題，時(shí)間長(zhǎng)了就好了，你可能心理素質(zhì)有點(diǎn)差，多鍛煉以下就好了

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時(shí)間能幫你的忙。我年輕的時(shí)候與你的情況一樣。

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建議你先找個(gè)圍墻跳跳試試，可行，再跳樓也不晚，并且在跳樓之前還知道了跳圍墻的體會(huì)，于人于已都有利呀！！——————