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現(xiàn)在孩子正是最好動(dòng)的時(shí)候 手腳一時(shí)也閑不住消耗當(dāng)然很大 你就沒(méi)必要過(guò)分操心喂養(yǎng)原則應(yīng)該是讓孩子做主,餓了就吃,飽了就停。 在一歲時(shí)體重增加會(huì)明顯減慢也許還有減輕的情況 增長(zhǎng)比起6。7。8個(gè)月時(shí)明顯不如。-----------有一些孩子,無(wú)論是吃母乳還是吃奶粉,確實(shí)存在不好好吃飯的問(wèn)題,但這和他們吃的是什么奶沒(méi)有任何關(guān)系,而是大人在喂養(yǎng)方面的失誤造成的。極有可能是在添加輔食階段,家長(zhǎng)沒(méi)有采用科學(xué)喂養(yǎng)方式,沒(méi)有培養(yǎng)孩子良好的進(jìn)食習(xí)慣。或者是因?yàn)榧议L(zhǎng)總以為孩子吃得不夠、逼迫孩子多進(jìn)食而造成孩子厭食;或者是因?yàn)榧议L(zhǎng)過(guò)于頻繁督促孩子吃東西,甚至不惜端著碗到處追著喂,而導(dǎo)致孩子失去了饑餓感。飲食是嬰幼兒學(xué)習(xí)探索人生的重要途徑,父母一定要謹(jǐn)慎行事,把握好這方面的喂養(yǎng)關(guān)系。小孩子天生自知饑飽,無(wú)需大人在一旁過(guò)多操勞,喂養(yǎng)原則應(yīng)該是讓孩子做主,餓了就吃,飽了就停;吃飯時(shí)在餐桌上認(rèn)真吃,吃完了離開(kāi)餐桌再去玩兒。-----------下面是專家給的一歲孩子食譜, 你不防再參照一下 孩子滿了一歲以后,每天還是應(yīng)該有600-700毫升的奶量,一個(gè)雞蛋,70-80克的米面類食物,60克左右的肉類,和一些豆制品、蔬菜水果等。每天的安排可以參考:早上7:00 起床洗了以后喝奶,并吃一點(diǎn)小面點(diǎn)類上午9:30-10:00 吃蒸蛋和少許水果等中午12:00左右 吃飯面和碎菜\肉類等下午15:30左右 午睡以后喝奶下午18:00左右 吃飯面和菜\肉類等晚上21:00左右 睡覺(jué)以前喝奶。
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少食多餐好 因?yàn)閷氊愇溉萘啃“?/p>
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我的做法是:早上7點(diǎn)半吃一瓶牛奶 + 一個(gè)面包到早上9點(diǎn)半到10點(diǎn)前,他就困了,睡前喝些嬰兒葡萄糖。11點(diǎn)半后給他吃飯,一碗(或大半碗)魚(yú)肉爛飯,或者胡蘿卜番茄飯2點(diǎn)至3點(diǎn)喝一瓶奶5點(diǎn)半---6點(diǎn)吃晚飯,我已經(jīng)習(xí)慣了他和大人一同桌吃,飯煮松軟些,菜煮爛些。晚上9點(diǎn)前睡覺(jué),喝一瓶奶(把尿)半夜12點(diǎn)半----1點(diǎn)左右,把尿,吃一次奶。然后天亮前,再把一次尿。因?yàn)橐呀?jīng)習(xí)慣了,我的寶寶很少尿床,連尿布都不用了。
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1歲的寶寶要形成按時(shí)吃飯的規(guī)律,到吃飯點(diǎn),不餓也要讓他上桌,吃幾口也要吃,最好一次讓他吃飽,這樣,吃零食就少些,營(yíng)養(yǎng)才好吸收,發(fā)育才好。