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■水果、蔬菜要洗凈,瀝干水分后放在冷藏室下部或果菜盒里保存。不要把它們密封包裝在塑料袋中,這樣會影響它的呼吸作用,反而容易變質和腐爛。 ■生姜放入塑料袋,吊掛在冰箱的棚架上,可以防腐。 ■豆腐直接放入冰箱,水分會逸出,風味也差,可浸在有水的容器里,再放入冰箱。其他豆制品,可用塑料袋包裝后再放進冰箱。 ■新鮮韭菜經挑選和洗凈,切成3—4厘米長短,瀝干水分,裝入塑料袋后,再放進冷凍室內,保存期可長達2個月而其新鮮味不變。 ■面包最好用食品袋裝好,再放入冰箱的冷凍室,否則容易變成面包干。 ■新鮮蘑菇應及時洗凈、切片,瀝干水分后加油迅速炒至半熟,再撒上少許鹽和胡椒,待涼后,置于容器內或用塑料袋包裝,放在冷凍室內保存,做菜時可隨時取用。 ■香蕉、菠蘿等水果不宜存放在冰箱里,因低溫會使果皮變黑,果肉變質。
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不宜存放冰霜的食物:(1)香蕉:在12℃以下的環境貯存,會使其發黑腐爛。 (2)鮮荔枝:在0度以下的環境中放上一天,其表皮就會變黑,果肉就會變味。 (3)黃瓜:在O℃的冰箱內放三天,表皮會呈水浸狀,失去其持有的風味。 (4)西紅柿:經冷凍,局部或全都果實會呈水浸狀軟爛,表現出褐色的圓斑。冰箱里要有一定空隙,勿存放過多食物■冰箱存食物有講究 祖醫生還告訴大家,任何食品在冰箱里的貯存時間不要太長,最好做到隨買隨吃,因為貯存時間過長,既影響食品的鮮美,又易產生異味,再污染其他食品,特別是一些吃剩的飯菜,還有一些水果,比如香蕉、蘋果等,如果放久了也容易變質,一旦變質就會散發出一種對人體有害的氣體。 冰箱貯存食品也是有一定講究的,根據冰箱下層易受污染而上層較為清潔的原則,可將各類食品分類放置,冷飲等直接入口的食品可放在冷凍室的上層,凍魚凍肉則可以放在下層,由于冷藏室的溫度是上低下高,因此魚、肉等動物性食品宜放在上面,而水果、蔬菜等放在下面;生食和熟食也要分開放,防止交叉污染,切忌生熟混放;生熱食物在放進去前最好用保鮮膜包好,以防止食品冷凍干燥、相互污染,產生異味;水果放進去之前最好是先擦洗干凈;也不要讓食品存放過多,這樣會讓食物的外部溫度低而內部溫度高導致變質。最后,祖醫生還特別強調,吃剩的飯菜最好是下餐就吃完,不要隔餐或者過夜,再食用時一定要煮熟燒透再吃。》》。
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煮熟的菜和生的疏菜水果要分開放!
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對的
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不少水果不適合放冰箱儲藏,尤其是芒果、柿子、香蕉等醬果類的水果。所謂醬果類水果就是那些能夠剝皮、果肉呈醬狀的水果,漿果類水果在低溫條件下,香味會減退,表皮也會變質。比如說,我們都知道香蕉放在12℃以下容易發黑腐爛,還有鮮荔枝在0℃的環境中放置一天,果皮會變黑、果肉會變味。像橙子、檸檬、桔子等柑橘類的水果,在低溫情況下,表皮的油脂很容易滲進果肉,果肉就容易發苦,所以也不適宜放冰箱,柑橘類水果最好放置在15度左右的室溫下儲藏。像草莓、楊梅、桑椹等即食類水果,最好即買即食,放入冰箱不僅會影響口味,也容易霉變。蘋果、西瓜則可以短期暫住冰箱,延長保質期。