三歲多一點的小孩,咳嗽不是很嚴重,但老不好,三天兩頭的不好轉,喉嚨可能發炎,不停地吃藥,睇醫生,真煩人,怎樣才能好呢?有何良方妙藥?
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不少父母對寶寶咳嗽都很頭疼，給孩子吃止咳藥擔心藥物有副作用，不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。其實，如果父母在孩子咳嗽未愈期間注意飲食調理，可以收到事半功倍的效果。 飲食調理總原則 忌冷、酸、辣食物 冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，從冰箱里取出的牛奶最好加溫后再喝。患“過敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸飲料，以免誘發咳嗽發作。酸食...
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不少父母對寶寶咳嗽都很頭疼，給孩子吃止咳藥擔心藥物有副作用，不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。其實，如果父母在孩子咳嗽未愈期間注意飲食調理，可以收到事半功倍的效果。 飲食調理總原則 忌冷、酸、辣食物 冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，從冰箱里取出的牛奶最好加溫后再喝。患“過敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸飲料，以免誘發咳嗽發作。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。 忌花生、瓜子、巧克力等 上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。 忌魚腥蝦蟹 進食魚腥類食品后會咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。過敏體質的孩子咳嗽時更應忌食上述食物。 忌補品 不少父母給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免補品留邪，使咳嗽難愈。 少鹽少糖 吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。寶寶咳嗽時飲食宜清淡，不宜吃咸魚、咸肉等重鹽食物。至于糖果等甜食多吃可助熱生痰，也要少食。 不食或少食油煎炸食物 孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。 宜多喝水 除滿足身體對水分的需要外，充足的水分可幫助稀釋痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促進有害物質的排泄。 飲食宜清淡 以新鮮蔬菜為主，適當吃豆制品，葷菜量應減少，可食少量瘦肉或禽、蛋類食品。食物以蒸煮為主。水果可給予梨、蘋果、藕、柑橘等，量不必多。 不同的咳嗽，不同的禁忌 風寒犯肺咳嗽： 臨床表現：起病較急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵噴嚏，頭痛身痛，怕冷身微熱，無汗，口不渴，飲食減少，舌苔薄白，脈浮緊。 食宜：宜吃辛味帶有溫熱性的食品，如生姜、白蔥、豆豉等； 食忌：一是忌食生冷寒涼： （1）各種冰制飲料； （2）屬寒涼性質的瓜果：包括西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等； 二是禁食酸味的食物：如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、烏梅、酸柑橘等； 澀味的食品：如白果、藕節及未成熟的柿子、海棠等。 風熱犯肺咳嗽： 臨床表現：流黃濁涕，咳嗽吐黃色稠粘痰，伴有發熱汗出，咽干痛癢，口渴喜飲，大便干，小便黃，扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌苔紅，脈浮而快
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冬春季節，最令家長頭痛的就是小兒咳嗽。有的孩子早晨、晚上咳嗽不止，喉嚨中痰聲不斷，既吐不出又咽不下。對于孩子的咳嗽，除了因細菌感染引起的應選用抗生素治療外，采取一些簡便易行的措施同樣十分有效。 可經常給孩子翻身或拍背，一則促進肺部的血液循環，二來使支氣管內的痰液松動而易于排出。拍背的方法如下:病兒側臥或抱起側臥，家長五指微曲成半環狀，即半握拳，輕拍病孩的背部，兩側交替進行。拍擊力量不宜過大，由...
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冬春季節，最令家長頭痛的就是小兒咳嗽。有的孩子早晨、晚上咳嗽不止，喉嚨中痰聲不斷，既吐不出又咽不下。對于孩子的咳嗽，除了因細菌感染引起的應選用抗生素治療外，采取一些簡便易行的措施同樣十分有效。 可經常給孩子翻身或拍背，一則促進肺部的血液循環，二來使支氣管內的痰液松動而易于排出。拍背的方法如下:病兒側臥或抱起側臥，家長五指微曲成半環狀，即半握拳，輕拍病孩的背部，兩側交替進行。拍擊力量不宜過大，由上而下，從外向內，依次進行。每側拍3~5分鐘，每天2~3次。 咳嗽千萬不要亂用藥，否則后果不堪設想! 咳嗽是人體的一種保護性反射，呼吸道內的病菌和痰液均可通過咳嗽而排出體外，起著清潔呼吸道并使其保持通暢的作用。然而，有些年輕父母發現孩子稍有咳嗽，便急于給孩子喂各種止咳藥、止咳糖漿，止咳藥進入人體后能迅速作用于咳嗽中樞，產生強有力的止咳效果。這種作法雖可暫時緩解咳嗽癥狀，但它可使大量痰液和病菌堆積于呼吸道內，繼發細菌感染，嚴重時出現胸悶、呼吸困難，甚至引起肺不張、心力衰竭而危及生命。所以，在未明確孩子咳嗽原因之前，切莫亂喂止咳藥。如果患兒在咳嗽的同時，伴有明顯的炎癥現象，如發熱、痰色黃而粘稠、血常規白細胞增多等，則應及時在醫生的指導下應用抗菌藥物。