熱心網友
應該在進餐后一小時至兩小時以后再喝水，這樣不會給胃部造成負擔，否則會腹脹，如果想喝湯，應該在吃飯前喝，著名養生專家曾說過：飯前喝湯，喝出健康，飯后喝湯，越喝越胖。只有養成正確的飲食習慣，才能吃出健康。
熱心網友
在飯前、飯后半小時和吃飯時都不宜大量喝水。因為這樣可沖淡唾液、胃液，影響它們消化食物的作用，甚至引起消化不良。
熱心網友
飯后半小時以后才宜喝水，吃水果，不然容易加重胃口的消化負擔
熱心網友
不喝不覺得口干嗎?
熱心網友
不能喝,水會沖淡胃液,加重胃的消化負擔,在飯后1-2小時喝水比較好