我比較內向,在開會等場合經常講不出話來,有時候硬著頭皮只能講幾句無關痛癢的話,有時候寫好了,照著念.說話抓不住重點,也沒有深度.我該如何鍛煉自己呢?

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根據古今中外以及個人的經驗,加之遺傳學的原理,性格是天生的,后天不可能改變。但是在人生中,性格是什么樣并不重要,重要的是:1、樹立自信,堅信自己的性格是獨一無二的,是最優秀的,而且一定會有人欣賞的!2、相信百花齊放的原理,這世界上缺少了那一種性格都不完美!3、在選擇自己今后的目標,比如職業、愛情、婚姻、交友、愛好等,盡量發揮自己性格上的長處,必能達到事半功倍的效果!4、記住:天...

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根據古今中外以及個人的經驗,加之遺傳學的原理,性格是天生的,后天不可能改變。但是在人生中,性格是什么樣并不重要,重要的是:1、樹立自信,堅信自己的性格是獨一無二的,是最優秀的,而且一定會有人欣賞的!2、相信百花齊放的原理,這世界上缺少了那一種性格都不完美!3、在選擇自己今后的目標,比如職業、愛情、婚姻、交友、愛好等,盡量發揮自己性格上的長處,必能達到事半功倍的效果!4、記?。禾煜滦愿裢庀蛘呱醵啵纱硕晒Φ牟⒉欢?,機會是均等的,好好把握自己,成功者的性格就是成功的性格

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我也是,有些人就是這樣得,容易緊張,除非你抓住每個機會來鍛煉

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反復訓練自己。所有在公眾場合能夠侃侃而談、且談話有一定水準的人,都不是天生的,都是長期嚴格訓練的結果。

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心理素質差,膽怯,跟我差不多.讓我們共同努力克服缺點吧!

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跑到公園里大聲說話,大聲朗誦.你心里要想,反正那里全是老爺爺老奶奶的.而且他們的聲音說不定比你還大~多參加學校單位的社團活動,多結交志同道合的人.學習別人的交流經驗.現在一般大商場都有什么促銷活動,你就上臺去參加.再者可以看看有關方面的書籍,但是看書沒有實踐來得快.