熱心網友

會破壞皮膚的保護層，皮膚更易感染細菌?！∫?7—40攝氏度為宜，超過40攝氏度會加快心跳、刺激交感神經，使人過于興奮，難以入睡。洗澡后體溫上升0.5—1攝氏度有利于進入深睡眠，如果體溫上升超過2攝氏度則不利于入睡。

熱心網友

熱水加快人體新陳代謝，使得毛孔擴張，所以，如果您喜歡洗熱水澡，浴后要記得用毛巾擦干并使用爽膚水，不要立即使用護膚品和礦物質油，這樣不會帶走身體水份。而且，過熱的水洗澡頻率不能太多，會加速皮膚老化，建議一周一次即可。

熱心網友

用太熱的水是不好，水太熱。會把你身上的水分蒸發掉，你的皮膚就會更加干燥！

熱心網友

會使皮膚變干的,如果你的皮膚比較敏感的話,經常用很熱的水洗澡還會使皮膚生出紅色的斑點,很不美觀哦

熱心網友

是的，特別是冬天，會過多地洗掉皮膚的保護油脂，每天洗澡倒沒問題。經常洗澡的人皮膚上較少長“火疙瘩”“毒癤子”，因為洗澡也是排毒的過程，而且桑拿和光洗燙水澡時不同的。它可以幫助深層排毒。桑拿就不必天天蒸了吧，過之而無不及呀！冬天洗完澡一定記得全身涂保濕護膚品哦

熱心網友

是啊，不可以太熱的，洗澡太頻繁也會皮膚干燥。

熱心網友

沒證據說會

熱心網友

不會,而且還可消除疲勞呢!你不見那些人常去桑拿嗎?

熱心網友

熱水澡水溫不宜太高，一般以35～40℃的溫水為宜。洗的次數也不宜太多，因為次數太多會把皮膚表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群全部洗掉，容易引起皮膚瘙癢等癥，皮膚的抵抗力也會因此而減弱，反而容易得病。