按照別人的說法:一定要活動,可是我越活動就越疼這么辦? 有人說:不治也能好.是這樣嗎? 也有人說:即使治療,也要一年才能好.是真的嗎?請說的盡量準確,明白.先謝謝了.

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肩周炎也稱“五十肩”，患病后要適當活動，活動的目的是為了防止發生粘連，但不能過度活動，手臂活動的范圍剛好感覺有點痛又能忍受為度。如果疼痛的能忍受就不必治療，一年之類可以好。如果重的話，可按照樓上所說，打封閉和/或服用芬必得。

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如果比較痛，比較好的方法是打封閉治療。如果不封閉治療，可以服用一些止痛藥，如芬必得 1片一日兩次。