昨天買的純可可粉,想用來沖牛奶,做點心吃,不知道會不會胖啊?
熱心網友
純可可粉本身不含很多熱量，相反的，可可之中含的少量單飽和脂肪，對心血管非常有好處。使用的時候建議看包裝后面的營養成分。純可可粉，一大勺，大約5克，只有15個卡路里的熱量。不知道熱量的概念的話，一杯牛奶，無脂的，還有120個卡路里的熱量。所以，在不加過多的糖和奶油的基礎上，純可可粉完全可以放心大膽的吃。
熱心網友
純的沒事.喝了絕不會發胖
熱心網友
熱量較高，會有可能
熱心網友
可可粉熱量不少，還是少吃為好。
熱心網友
純可可粉不會發胖，但加工過的，就有可能會