代公司同事問問他老婆剛懷孕個把月，今后的一年都應該注意哪些問題？
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您好！一、首先你要告訴你的同事，確診已經懷孕以后，首先應辦理準生證明，然后在懷孕三個月以內（計算時間為從末次月經來潮的第一天開始計算）建立“市孕產婦保健手冊”，建立手冊以后，保健醫生就會根據你的孕周安排你產前檢查的時間。一般沒有高危因素的情況下，產前檢查的時間和內容是這樣的：第一次在你建立“市孕產婦保健手冊”時，常規的檢查項目有：一般檢查（身高、體重、血壓、心、肺、肝、脾、胸廓、...
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您好！一、首先你要告訴你的同事，確診已經懷孕以后，首先應辦理準生證明，然后在懷孕三個月以內（計算時間為從末次月經來潮的第一天開始計算）建立“市孕產婦保健手冊”，建立手冊以后，保健醫生就會根據你的孕周安排你產前檢查的時間。一般沒有高危因素的情況下，產前檢查的時間和內容是這樣的：第一次在你建立“市孕產婦保健手冊”時，常規的檢查項目有：一般檢查（身高、體重、血壓、心、肺、肝、脾、胸廓、四肢和脊柱）；婦科檢查；化驗檢查（血常規、尿常規、肝功能、乙肝五項、夫妻雙方的血型）。 B超不是孕早期常規的檢查項目，除非出現陰道出血、腹痛、腹墜等異常情況才需做B超檢查，以了解胎兒宮內的發育情況。如果是在懷孕前后接觸了一些危險因素或服用了某種藥物，孕早期的B超也不能幫您診斷出對胎兒的影響，您應該做的是在孕14～21周時做產前篩查。 在孕早期你還可以根據情況做TORCH（風疹病毒、弓形蟲、巨細胞病毒、單純皰疹病毒），當然做TORCH檢查的最佳時機是在孕前（詳細情況可見計劃受孕） 懷孕13～27周之間，叫孕中期，孕中期沒有出現異常情況，一般每4周到醫院做一次產前檢查。檢查內容：體重、血壓、宮高、腹圍、胎位、胎心、浮腫的情況。 懷孕26～30周做妊娠期糖尿病的篩查和20～25周的B超檢查都是孕中期的必查項目，孕中期復查一次血色素也是十分必要。另外，你還可以根據情況在14～21周做產前篩查；如果有孕吐或挑食的孕婦還可以做微量元素的檢測。 懷孕28～36周之間每兩周檢查一次，36周以后每周檢查一次。按照市孕產婦系統管理常規，在沒有高危因素的前提下，孕婦在32周應該從產前檢查的一級醫院，轉至準備分娩的醫院，為順利分娩做好準備。二、母乳喂養孕期注意事項： 1、接受健康教育：醫護人員應向孕婦及其丈夫、婆、母等宣傳母乳喂養的有關知識，讓孕婦樹立母乳喂養信心，并取得家庭和社會的支持。 2、注意孕期營養：母親營養不良會造成胎兒宮內發育不良，還可影響產后乳汁的分泌。在整個孕期和哺乳期都需要足夠的營養，多吃含豐富蛋白質，維生素和礦物質類的食物：人泌乳做準備。 3、乳房準備：乳房乳頭的正常與否會影響哺乳。在孕晚期要做好乳頭的準備，如經常用清水擦洗乳頭。乳頭異常的要及時給予糾正。 4、定期產前檢查及時發現異常立即糾正。妊娠期健康，分娩期順利，乳汁充足母乳喂養易成功。三、孕婦潔體三注意： 婦女懷孕以后，身體各組織、系統均發生了一系列生理變化。皮膚上皮屑增多，汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛，因此孕婦也必須注意皮膚衛生。孕婦潔體時要講究以下幾個方面： 洗澡注意三個適當 ⑴次數適當。夏季酷熱，每天洗澡不可少于兩次；春秋氣候宜人，每周1～2次即可；寒冬臘月每兩周1次就足夠了。 ⑵時間適當。饑餓時、飽食后1小時以內不宜洗澡。水溫適當。無論春夏秋冬，浴水溫度最好與體溫接近（27℃～35℃）。太涼或太熱的水對皮膚造成的刺激，會影響孕婦的周身血液分布，不利母體健康及胎兒發育。 ⑶方式恰當。淋浴比盆浴更適合孕婦，因為淋浴可防止污水進入陰道，避免產前感染。再者，孕婦身體笨重，進出澡盆、浴缸不便，容易滑倒，使腹部受到撞擊。 潔陰三不可 孕婦還要經常進行外陰局部皮膚清潔。這是因為，孕婦外陰部發生了明顯變化，皮膚更柔弱，皮脂腺及汗腺的分泌較體表其它部位更為旺盛。同時由于陰道上皮細胞通透性增高，以及子宮頸腺體分泌增加，使白帶大大增多。但是，局部清潔時務必注意幾個“不可”： ⑴不可用熱水燙洗。 ⑵不可用堿性肥皂水洗。 ⑶不可用高錳酸鉀液洗。 注意清潔乳頭 懷孕20周起，除洗澡外，應經常用溫水清洗乳頭，洗后抹上油脂（如橄欖油、魚肝油、菜油等），這樣可使皮膚滋潤而有韌性，分娩后經得起嬰兒吸吮，否則容易發生乳頭皸裂。 四、妊娠期的飲食禁忌 1.忌食有墮胎作用的水產品許多水產品有活血軟堅作用，食用后對早期妊娠會造成出血、流產之弊。如螃蟹，雖然味道鮮美，但是性質寒涼，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用；甲魚，又稱鱉，具有滋陰益肝腎之功，對一般人來說，它是一道營養豐富、滋陰強身的菜肴，但是甲魚性味咸寒，具有較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有墮胎之弊。鱉甲(即甲魚殼)的墮胎力比鱉肉更強；海帶性味咸寒，功能軟堅散結化痰瘀，因而亦有墮胎之功。 2.忌食滑利之品米仁又稱薏苡仁，是一味藥食兼用的植物種仁，其性質滑利，藥理實驗證明，米仁對子宮肌有興奮作用，促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能；馬齒莧又名瓜仁菜，既是藥物又可作菜食用，但其性寒涼而滑利，經實驗證明，馬齒莧汁亦對子宮有明顯的興奮作用，使子宮收縮增多、強度增大，易造成流產。 3.忌食杏子及杏仁杏子味酸性大熱，且有滑胎作用，由于妊娠胎氣胎熱較重，故一般應遵循“產前宜清”的藥食原則，而杏子的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質氫氰酸，能使組織窒息而死亡，小兒食用7～10個杏仁即能致死，故為了避免其毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦禁食杏仁。 4.忌食黑木耳黑木耳學名桑耳，雖然因其有滋養益胃的作用而常受歡迎，但同時其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩固和生長，故忌食。 5.忌食山楂山楂有活血通瘀作用，同時又有收縮子宮的功效，應忌食。 五、媽媽十忌 胎兒十怕 怕媽媽生病 孕婦一人生病，母子兩人受害，尤其是孕婦患風疹、病毒性肝炎及巨細胞病毒感染、腎炎等疾病，會導致流產、早產、死胎及畸形。怕媽媽濫用藥物 許多藥可以通過媽媽血液進入胎兒體內，對胎兒造成不同程度的損害，甚至引起胎兒畸形，其中尤以一些抗生素、解熱鎮痛藥、催眠藥、抗癌藥等對胎兒危害大。怕媽媽心情不舒暢 如果孕婦長期精神憂慮、苦悶，不僅對胎兒發育不利，而且還影響胎兒出生后心理、生理及智力發育，也可給胎兒出生后帶來遺傳性焦慮。怕媽媽酗酒 酒精會通過母血進入胎兒體內，對胎兒造成損害，甚至引起早產、流產、死胎或畸形，還會影響孩子出生后的智力發育。怕媽媽吸煙 煙霧中的有害物質可通過血液進入胎盤，禍及胎兒，易造成早產、死胎、畸形及發生各種圍產期并發癥。怕媽媽接受X線檢查 由于X線的“電離作用”和“生物效應”，可引起胎兒一系列反應，導致流產、早產、死胎和畸形。怕媽媽玩寵物 孕婦經常玩貓、狗等寵物，極易感染弓形體病，孕婦感染后，可造成胎兒先天性感染，引起流產、早產或胎兒畸形。怕媽媽性生活不節制 孕婦在孕早期（頭3個月）和孕晚期（后3個月）如果性生活不節制，可引起早產、流產或宮內感染。怕媽媽干重活 重活就是那些挑、抬、搬、提、背等強體力勞動。孕婦若勉強干這些重活、累活，易導致胎兒流產或早產。怕媽媽不按時做產前檢查 孕婦只有按時檢查，才能發現自身及胎兒的異常，及時采取有效措施。另外，利用現代科學技術進行產前檢查，能及時發現胎兒畸形和其它先天性疾病，及時采取補救措施。 六、孕婦曬太陽 胎兒腦健康七、母乳孕期要做到“二早” 母乳喂養是母嬰情感的紐帶，也是嬰兒要求食物、關愛與健康權利的保障。但在母乳喂養的過程中、要做一個聰明媽媽，卻要掌握好母乳喂養正確方法。早排空： 懷孕早期乳腺有可能分泌少量的乳汁，它們容易在乳頭上凝固，這時不能強行剝去，應用溫水洗去，以免造成乳頭損傷。哺乳時要讓孩子吸空一測乳房再換另一側，不讓乳汁淤滯。如嬰兒吸不完，應擠出或用吸奶器吸出，務必使乳房“排空”。不要長時間讓嬰兒含著乳頭，如含著乳頭睡覺，易導致乳頭表皮損傷也不要從嬰兒口中強行拉開乳頭，避免乳頭受揚嬰兒含乳頭不放，可用食指輕輕按壓嬰兒下巴，嬰兒自然會松口。如發現乳頭受損，要及時治療，如果乳頭疼痛劇烈，可暫時停止直接母乳喂養，改用吸奶器吸出乳汁喂養嬰兒；乳頭傷愈后再恢復正常哺乳。早揉搓： 懷孕后期的孕婦每天應用溫熱毛巾揉搓乳頭、乳暈、使乳頭、乳暈的韌性和對刺激的耐受件增強。如條件許可，每天可讓乳房接受陽光的照射及大氣的沐浴，時間約為15分鐘，效果將會更好。有的人乳頭較短或乳頭下陷，會影響產后哺乳，在孕期每天早晚向外牽拉乳頭20—30次，糾正乳頭下陷。牽拉的動作要輕柔；有流產傾向的婦女不宜過多牽拉乳頭，避免引起子宮反射性收縮而造成不良后果。在懷孕7個月后要經常做乳房按摩，以增強乳房血液循環，促進乳腺發育。 八、孕婦為何需安胎 孕婦為何需要安胎呢？當然就是有早產或早產的可能性，所以必須做安胎的動作。在醫學上這兩種狀況，分屬不同時期、不同病因及流產一般定義在懷孕二十周以前，或嬰兒體重小于五百公克以下者。大約有四分之一的妊娠在早期會伴有陰道出血的現象，其中一半可不藥而愈，另一半可能為不正常的妊娠，例如自然流產、子宮外孕，滋養層細胞疾病等。 自然流產80%大多發生在妊娠十二周以前，越早越多，或許自以為月事來潮而不自知，十二周以后即大幅減少，自然流產會隨著胎次的健康有關。 其最多的病因是受精卵發育不良，60%～70%以上染色體異常，另外亦有與母體的內分泌問題、免疫問題、子宮畸形、感染有關，或許有些可以治療矯正，有些則無法預防。 先兆性流產：凡妊娠前半期發生陰道出血者均稱之。要做此診斷之前，應做仔細的內診，因為約5%系導因于子宮頸息肉、子宮頸糜爛，或子宮頸炎等；它常伴有腹痛、腰酸，或恥骨上的鈍痛。 若有上述癥狀應盡速至婦產科求診，通常醫師會先以超音波檢查，以區別子宮外孕、流產，或受精卵發育不良，若無法立刻做診斷，稍后一至二周內必須再回診做檢查，抑或以血清黃體素及系列的B-HCG追蹤。 先兆性流產其實并無特殊療法，一般建議孕婦多休息，因吃藥與休息，結果差不多；一小部分是黃體不足所致，故許多醫師會給孕婦天然的黃體素服用，即所謂的安胎藥或注射黃體素，至胎盤發揮功能為止（約12周左右）。 早產系指懷孕20～36周之生產，其發生常常沒有顯著之早期征兆，孕婦本人，甚至醫護人員也常不易由早期之征候發現它；通常發生率介于 5%～10%之間，但卻占新生兒死亡率的75%～85%。 由于早產兒伴隨而來的新生兒急性問題，如從經濟方面考慮，早產兒的照顧費用相當可觀，如果無醫療保險之照顧，常使一般家庭難于應付。 九、準媽媽：遠離煙酒利寶寶 “準媽媽”由于體內雌激素水平顯著升高，多引發齒齦充血、水腫或牙齒出血。“準媽媽”多喜食酸味零食小品，若不關注口腔清潔和保健，極易形成牙菌斑、牙石、牙周病，甚至牙齒松動、脫落、缺失。有時在孕婦齒齦上可形成息肉樣物，稱為“妊娠瘤”。新的調研認為，牙齒健康水平不單純關乎孕婦自身，尚可與胎兒體重“掛鉤”。2002年3月，在美國召開的“國際牙科研討會”上，美國北卡羅來納大學Jared博士等的調研報告指出：“雖然輕度牙周病即可增加胎兒生長受限及形成出生體重不足2500克的低體重兒的風險，孕婦患中度牙周病時其對胎兒危害更大。患牙周病的孕婦，其胎兒生長障礙約為無牙周病孕婦的2倍；若孕婦在妊娠伊始時即患有嚴重牙周病或在妊娠期牙周病惡化，胎兒生長障礙危險可增加6～10倍。”調研表明：“準媽媽”每天飲酒量折合成純酒精30毫升以上對胎兒生長和發育即構成威脅，若折合成90毫升以上的純酒精量則可縮短胎兒在子宮生存時間并阻礙生長，形成低體重兒，往往還發生顱面部、四肢、泌尿生殖系統、心腦血管系統的“先天性缺陷”。若“準媽媽”嗜煙又酗酒及在生育寶寶的一個月內也酗酒，則多致“胎兒酒精中毒綜合征”。所生育的孩子，“弱智”、體力、適應力低下者較多，精神及神經系統也易出“毛病”。低體重兒抗感染的免疫力低下，出生后夭亡的概率也高。 希望上面的內容對您有所幫助！
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丈夫在孕期中如何照?妻子 丈夫要注意妻子情緒?化。丈夫的言語和行??ζ拮擁那榫w有直接的影?。如果妻子心情不良?貴w?犬a生有害的化?W物質而影?胎?旱納L發育，甚至??斐商?夯巍⒘鱒a等。所以，丈夫在妻子?言釁?ζ潯都雨P心，體貼入微。 妊娠初期，早孕反??Ыo妻子身體的不適。而且胎?哼@?r正?在各器官形成的重要發育階段，不要多去公共?鏊悅獗渙饜脅《舅...
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丈夫在孕期中如何照?妻子 丈夫要注意妻子情緒?化。丈夫的言語和行??ζ拮擁那榫w有直接的影?。如果妻子心情不良?貴w?犬a生有害的化?W物質而影?胎?旱納L發育，甚至??斐商?夯巍⒘鱒a等。所以，丈夫在妻子?言釁?ζ潯都雨P心，體貼入微。 妊娠初期，早孕反??Ыo妻子身體的不適。而且胎?哼@?r正?在各器官形成的重要發育階段，不要多去公共?鏊悅獗渙饜脅《舅腥徑?е綠?夯巍Ｒ虼耍煞蛞蠱拮穎M量避免到公共?鏊?榱誦????的健康發育，丈夫一定心甘情?地承?鴇匾?鍘Ｕ煞蜻?要?ζ拮傭嗾f一些?厝帷?勇牭餒?詞。?榱四缸擁納硇慕】擔o孕?D一???嘏⑹孢m、?仂恪踩募彝キh境，這是丈夫不可推卸的神聖義?鍘?
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丈夫要注意妻子情緒變化。丈夫的言語和行為對妻子的情緒有直接的影響。如果妻子心情不良會使體內產生有害的化學物質而影響胎兒的生長發育，甚至還會造成胎兒畸形、流產等。所以，丈夫在妻子懷孕期對其倍加關心，體貼入微。 妊娠初期，早孕反應帶給妻子身體的不適。而且胎兒這時正處在各器官形成的重要發育階段，不要多去公共場所，以免被流行病毒所感染而導致胎兒畸形。因此，丈夫要使妻子盡量避免到公共場所。為了...
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丈夫要注意妻子情緒變化。丈夫的言語和行為對妻子的情緒有直接的影響。如果妻子心情不良會使體內產生有害的化學物質而影響胎兒的生長發育，甚至還會造成胎兒畸形、流產等。所以，丈夫在妻子懷孕期對其倍加關心，體貼入微。 妊娠初期，早孕反應帶給妻子身體的不適。而且胎兒這時正處在各器官形成的重要發育階段，不要多去公共場所，以免被流行病毒所感染而導致胎兒畸形。因此，丈夫要使妻子盡量避免到公共場所。為了小寶寶的健康發育，丈夫一定心甘情愿地承擔起必要家務。丈夫還要對妻子多說一些溫柔、動聽的贊詞。為了母子的身心健康，要給孕婦一個溫暖、舒適、溫煦、安全的家庭環境，這是丈夫不可推卸的神圣義務
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今天一看真是張見識我的仔細看看我老婆都快生啦~~不知道晚不晚~
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注意補充營養，適當的運動。
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從懷孕到分娩一般經歷40孕周，分為三期。 孕早期（12周內） 孕中期（13--27周） 孕晚期（28周后） 首先讓你朋友帶老婆到當地最大的婦幼保健院去體檢,首次體檢包括詢問家庭史和本人病史、測量基礎血壓、稱體重、聽心肺、婦科檢查以及化驗小便、肝功等。 在醫生確定懷孕后，孕婦應立即到你所定生產醫院建立"孕婦保健卡"，及通常說的"大卡...
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從懷孕到分娩一般經歷40孕周，分為三期。 孕早期（12周內） 孕中期（13--27周） 孕晚期（28周后） 首先讓你朋友帶老婆到當地最大的婦幼保健院去體檢,首次體檢包括詢問家庭史和本人病史、測量基礎血壓、稱體重、聽心肺、婦科檢查以及化驗小便、肝功等。 在醫生確定懷孕后，孕婦應立即到你所定生產醫院建立"孕婦保健卡"，及通常說的"大卡",憑"卡"做定期檢查,在醫生的指導下安然度過妊娠、分娩與產褥各期.多聽醫生的,我們說的只能供你參考,醫院會發一些孕婦保健手冊,請你朋友好好閱讀.一.孕早期保健要點：1.避免不良因素對胚胎的影響：2. 不到擁擠的公共場所，避免病毒感染3.不接觸貓狗，不吃未經煮熟的魚、肉類.4.避免接觸放射線、有毒有害物質5. 慎用藥物，不抽煙、不喝酒6.由于嘔吐,可少食多餐，吃一些清淡富有營養的食品。嘔吐后仍有堅持進食。7.注意休息，避免重體力勞動。此階段要絕對禁止性生活，以免發生流產。8.出現發熱、陰道見紅、劇烈嘔吐、腹痛等異常情況，應馬上到醫院檢查。若有下列情況，請立即到產前檢查醫院進行產前咨詢。a. 年齡≥35歲b. 不良生育史c.遺傳病家族史d.有嚴重內外科疾病史二.孕中期保健要點：l.產前檢查，每周1次，并參加孕婦學校學習。2.保持情緒平靜，精神愉快。3.衣著寬大舒適；乳房要用寬松的乳罩托起,每天用溫水擦洗；穿坡跟鞋和注意個人衛生。4.注意補充營養，保證各種營養素的攝入。5.預防貧血，從孕20周起每天服用鐵劑。6.適當戶外活動，開始做孕婦體操，和丈夫一起對寶寶開始胎教7.營養：合理均衡的營養是維護孕婦健康和胎兒生長發育的物質基礎，但攝入過多，會造成胎兒過大，引起分娩困難。每日膳食中應注意粗細糧搭配、葷素菜搭配，要做到早餐吃得好，中餐吃得飽，晚餐吃得少。8.胎教,可去新華書店買一點胎教的音響材料.9.孕婦體操10.在此期間可以有適當性生活,但要注意不要壓迫孕婦腹部,可采用側位或后側位.三.孕晚期保健要點：l.產前檢查： 28--36周每兩星期1次，36周后每周1次。如發現異常情況，應隨時去醫院檢查。2.坐立要注意姿勢，背要直，腰部收緊。提取東西時，不可彎腰，應壓膝取物。3.要有充足的睡眠，每天8--9小時，采用左側臥位，以增加子宮、胎盤的血流量，有利于胎兒生長發育。起床時，先側身，再用手幫助用力支起上身。4.注意個人衛生，勤換衣褲，勤洗澡，避免盆浴。5、禁忌性生活，以免發生早產和感染。6、每天定時測好胎動.7.此階段要禁止性生活,女性性高潮會引起強烈宮縮,導致早產.如有下列癥狀，請立即去醫院檢查。a. 不能消除的嚴重頭痛b. 出現視力模糊c. 嚴重而持續的胃痛d. 陰道出血e. 嚴重、頻繁的嘔吐f.體溫38°C以上g. 胎動減少或消失胎動的計數a.胎動是胎兒在母體內安危的重要標志b.孕30周開始白天晚上6--10點之間數胎動1小時，每小時胎動次數≥3次為正常c.若每小時胎動次數<3次或胎動數比平時減少一半，以及胎動突然頻繁，應繼續再數1小時。如仍未好轉，應送去醫院。 做丈夫的責任: 1.妻子懷孕后，丈夫不應在家里抽煙，避免妻子被動吸煙，影響胎兒發育。 2.幫助和督促妻子重視孕期保健，定期檢查，如果發現異常情況，應積極幫助妻子到醫院及時診斷. 3.關心妻子的飲食營養，以滿足胎兒發育的需要. 4.日常生活中應愛護、幫助妻子，要多干家務活，特別是主動承擔重活，減輕妻子負. 5.遇事不要急噪，多與妻子商量，使妻子精神愉快. 6.多和妻子交談，樹立生男生女都一樣的思想，使妻子思想上沒有壓力. 7.每天陪妻子散散步.增加孕婦的活動量.祝你朋友生個健康活潑的小寶寶!
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我老婆剛剛生完孩子。懷孕期間是我護理的。你要鼓勵她。千萬不能惹她生氣。要注意營養。特別是最后三個月要多走路。有組于分娩。前三個月也要當心。因為前三個月是孩子神經系統成長的時候。 懷孕以后，婦女皮膚上的皮屑增多，汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛，因此孕婦必須注意皮膚衛生。孕婦潔體時要講究以下幾個方面： 洗澡需要注意的事項： ⑴次數適當。夏季酷熱，每天洗澡不可少于兩次；春秋氣候宜人...
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我老婆剛剛生完孩子。懷孕期間是我護理的。你要鼓勵她。千萬不能惹她生氣。要注意營養。特別是最后三個月要多走路。有組于分娩。前三個月也要當心。因為前三個月是孩子神經系統成長的時候。 懷孕以后，婦女皮膚上的皮屑增多，汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛，因此孕婦必須注意皮膚衛生。孕婦潔體時要講究以下幾個方面： 洗澡需要注意的事項： ⑴次數適當。夏季酷熱，每天洗澡不可少于兩次；春秋氣候宜人，每周1～2次即可；寒冬臘月每兩周1次就足夠了。 ⑵時間適當。饑餓時、飽食后1小時以內不宜洗澡。水溫適當。無論春夏秋冬，浴水溫度最好與體溫接近（27℃～35℃）。太涼或太熱的水對皮膚造成的刺激，會影響孕婦的周身血液分布，不利母體健康及胎兒發育。 ⑶方式恰當。淋浴比盆浴更適合孕婦，因為淋浴可防止污水進入陰道，避免產前感染。再者，孕婦身體笨重，進出澡盆、浴缸不便，容易滑倒，使腹部受到撞擊。 潔陰也要注意： 孕婦還要經常進行外陰局部皮膚清潔。這是因為，孕婦外陰部發生了明顯變化，皮膚更柔弱，皮脂腺及汗腺的分泌較體表其它部位更為旺盛。同時由于陰道上皮細胞通透性增高，以及子宮頸腺體分泌增加，使白帶大大增多。但是，局部清潔時務必注意幾個“不可”： ⑴不可用熱水燙洗。 ⑵不可用堿性肥皂水洗。 ⑶不可用高錳酸鉀液洗。 注意清潔乳頭 懷孕20周起，除洗澡外，應經常用溫水清洗乳頭，洗后抹上油脂（如橄欖油、魚肝油、菜油等），這樣可使皮膚滋潤而有韌性，分娩后經得起嬰兒吸吮，否則容易發生乳頭皸裂。 參考文獻： | 我也來回答 | 修改回答 | 采納為答案 | 我來評論 | 投訴 |↑回頁首 | 回答者：gurongwei2005 級別：新手(2005-01-06 10:07:51) 注意飲食和健康 | 我也來回答 | 修改回答 | 采納為答案 | 我來評論 | 投訴 |↑回頁首 | 回答者：魚兒的淚珠 級別：智者(2005-01-06 10:32:24) 您好！一、首先你要告訴你的同事，確診已經懷孕以后，首先應辦理準生證明，然后在懷孕三個月以內（計算時間為從末次月經來潮的第一天開始計算）建立“市孕產婦保健手冊”，建立手冊以后，保健醫生就會根據你的孕周安排你產前檢查的時間。一般沒有高危因素的情況下，產前檢查的時間和內容是這樣的：第一次在你建立“市孕產婦保健手冊”時，常規的檢查項目有：一般檢查（身高、體重、血壓、心、肺、肝、脾、胸廓、四肢和脊柱）；婦科檢查；化驗檢查（血常規、尿常規、肝功能、乙肝五項、夫妻雙方的血型）。 B超不是孕早期常規的檢查項目，除非出現陰道出血、腹痛、腹墜等異常情況才需做B超檢查，以了解胎兒宮內的發育情況。如果是在懷孕前后接觸了一些危險因素或服用了某種藥物，孕早期的B超也不能幫您診斷出對胎兒的影響，您應該做的是在孕14～21周時做產前篩查。 在孕早期你還可以根據情況做TORCH（風疹病毒、弓形蟲、巨細胞病毒、單純皰疹病毒），當然做TORCH檢查的最佳時機是在孕前（詳細情況可見計劃受孕） 懷孕13～27周之間，叫孕中期，孕中期沒有出現異常情況，一般每4周到醫院做一次產前檢查。檢查內容：體重、血壓、宮高、腹圍、胎位、胎心、浮腫的情況。 懷孕26～30周做妊娠期糖尿病的篩查和20～25周的B超檢查都是孕中期的必查項目，孕中期復查一次血色素也是十分必要。另外，你還可以根據情況在14～21周做產前篩查；如果有孕吐或挑食的孕婦還可以做微量元素的檢測。 懷孕28～36周之間每兩周檢查一次，36周以后每周檢查一次。按照市孕產婦系統管理常規，在沒有高危因素的前提下，孕婦在32周應該從產前檢查的一級醫院，轉至準備分娩的醫院，為順利分娩做好準備。二、母乳喂養孕期注意事項：1、接受健康教育：醫護人員應向孕婦及其丈夫、婆、母等宣傳母乳喂養的有關知識，讓孕婦樹立母乳喂養信心，并取得家庭和社會的支持。 2、注意孕期營養：母親營養不良會造成胎兒宮內發育不良，還可影響產后乳汁的分泌。在整個孕期和哺乳期都需要足夠的營養，多吃含豐富蛋白質，維生素和礦物質類的食物：人泌乳做準備。 3、乳房準備：乳房乳頭的正常與否會影響哺乳。在孕晚期要做好乳頭的準備，如經常用清水擦洗乳頭。乳頭異常的要及時給予糾正。 4、定期產前檢查及時發現異常立即糾正。妊娠期健康，分娩期順利，乳汁充足母乳喂養易成功。三、孕婦潔體三注意： 婦女懷孕以后，身體各組織、系統均發生了一系列生理變化。皮膚上皮屑增多，汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛，因此孕婦也必須注意皮膚衛生。孕婦潔體時要講究以下幾個方面： 洗澡注意三個適當 ⑴次數適當。夏季酷熱，每天洗澡不可少于兩次；春秋氣候宜人，每周1～2次即可；寒冬臘月每兩周1次就足夠了。 ⑵時間適當。饑餓時、飽食后1小時以內不宜洗澡。水溫適當。無論春夏秋冬，浴水溫度最好與體溫接近（27℃～35℃）。太涼或太熱的水對皮膚造成的刺激，會影響孕婦的周身血液分布，不利母體健康及胎兒發育。 ⑶方式恰當。淋浴比盆浴更適合孕婦，因為淋浴可防止污水進入陰道，避免產前感染。再者，孕婦身體笨重，進出澡盆、浴缸不便，容易滑倒，使腹部受到撞擊。 潔陰三不可 孕婦還要經常進行外陰局部皮膚清潔。這是因為，孕婦外陰部發生了明顯變化，皮膚更柔弱，皮脂腺及汗腺的分泌較體表其它部位更為旺盛。同時由于陰道上皮細胞通透性增高，以及子宮頸腺體分泌增加，使白帶大大增多。但是，局部清潔時務必注意幾個“不可”： ⑴不可用熱水燙洗。 ⑵不可用堿性肥皂水洗。 ⑶不可用高錳酸鉀液洗。 注意清潔乳頭 懷孕20周起，除洗澡外，應經常用溫水清洗乳頭，洗后抹上油脂（如橄欖油、魚肝油、菜油等），這樣可使皮膚滋潤而有韌性，分娩后經得起嬰兒吸吮，否則容易發生乳頭皸裂。 四、妊娠期的飲食禁忌 1.忌食有墮胎作用的水產品許多水產品有活血軟堅作用，食用后對早期妊娠會造成出血、流產之弊。如螃蟹，雖然味道鮮美，但是性質寒涼，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用；甲魚，又稱鱉，具有滋陰益肝腎之功，對一般人來說，它是一道營養豐富、滋陰強身的菜肴，但是甲魚性味咸寒，具有較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有墮胎之弊。鱉甲(即甲魚殼)的墮胎力比鱉肉更強；海帶性味咸寒，功能軟堅散結化痰瘀，因而亦有墮胎之功。 2.忌食滑利之品米仁又稱薏苡仁，是一味藥食兼用的植物種仁，其性質滑利，藥理實驗證明，米仁對子宮肌有興奮作用，促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能；馬齒莧又名瓜仁菜，既是藥物又可作菜食用，但其性寒涼而滑利，經實驗證明，馬齒莧汁亦對子宮有明顯的興奮作用，使子宮收縮增多、強度增大，易造成流產。 3.忌食杏子及杏仁杏子味酸性大熱，且有滑胎作用，由于妊娠胎氣胎熱較重，故一般應遵循“產前宜清”的藥食原則，而杏子的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質氫氰酸，能使組織窒息而死亡，小兒食用7～10個杏仁即能致死，故為了避免其毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦禁食杏仁。 4.忌食黑木耳黑木耳學名桑耳，雖然因其有滋養益胃的作用而常受歡迎，但同時其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩固和生長，故忌食。 5.忌食山楂山楂有活血通瘀作用，同時又有收縮子宮的功效，應忌食。 五、媽媽十忌 胎兒十怕 怕媽媽生病 孕婦一人生病，母子兩人受害，尤其是孕婦患風疹、病毒性肝炎及巨細胞病毒感染、腎炎等疾病，會導致流產、早產、死胎及畸形。怕媽媽濫用藥物 許多藥可以通過媽媽血液進入胎兒體內，對胎兒造成不同程度的損害，甚至引起胎兒畸形，其中尤以一些抗生素、解熱鎮痛藥、催眠藥、抗癌藥等對胎兒危害大。怕媽媽心情不舒暢 如果孕婦長期精神憂慮、苦悶，不僅對胎兒發育不利，而且還影響胎兒出生后心理、生理及智力發育，也可給胎兒出生后帶來遺傳性焦慮。怕媽媽酗酒 酒精會通過母血進入胎兒體內，對胎兒造成損害，甚至引起早產、流產、死胎或畸形，還會影響孩子出生后的智力發育。怕媽媽吸煙 煙霧中的有害物質可通過血液進入胎盤，禍及胎兒，易造成早產、死胎、畸形及發生各種圍產期并發癥。怕媽媽接受X線檢查 由于X線的“電離作用”和“生物效應”，可引起胎兒一系列反應，導致流產、早產、死胎和畸形。怕媽媽玩寵物 孕婦經常玩貓、狗等寵物，極易感染弓形體病，孕婦感染后，可造成胎兒先天性感染，引起流產、早產或胎兒畸形。怕媽媽性生活不節制 孕婦在孕早期（頭3個月）和孕晚期（后3個月）如果性生活不節制，可引起早產、流產或宮內感染。怕媽媽干重活 重活就是那些挑、抬、搬、提、背等強體力勞動。孕婦若勉強干這些重活、累活，易導致胎兒流產或早產。怕媽媽不按時做產前檢查 孕婦只有按時檢查，才能發現自身及胎兒的異常，及時采取有效措施。另外，利用現代科學技術進行產前檢查，能及時發現胎兒畸形和其它先天性疾病，及時采取補救措施。 六、孕婦曬太陽 胎兒腦健康七、母乳孕期要做到“二早” 母乳喂養是母嬰情感的紐帶，也是嬰兒要求食物、關愛與健康權利的保障。但在母乳喂養的過程中、要做一個聰明媽媽，卻要掌握好母乳喂養正確方法。早排空： 懷孕早期乳腺有可能分泌少量的乳汁，它們容易在乳頭上凝固，這時不能強行剝去，應用溫水洗去，以免造成乳頭損傷。哺乳時要讓孩子吸空一測乳房再換另一側，不讓乳汁淤滯。如嬰兒吸不完，應擠出或用吸奶器吸出，務必使乳房“排空”。不要長時間讓嬰兒含著乳頭，如含著乳頭睡覺，易導致乳頭表皮損傷也不要從嬰兒口中強行拉開乳頭，避免乳頭受揚嬰兒含乳頭不放，可用食指輕輕按壓嬰兒下巴，嬰兒自然會松口。如發現乳頭受損，要及時治療，如果乳頭疼痛劇烈，可暫時停止直接母乳喂養，改用吸奶器吸出乳汁喂養嬰兒；乳頭傷愈后再恢復正常哺乳。早揉搓： 懷孕后期的孕婦每天應用溫熱毛巾揉搓乳頭、乳暈、使乳頭、乳暈的韌性和對刺激的耐受件增強。如條件許可，每天可讓乳房接受陽光的照射及大氣的沐浴，時間約為15分鐘，效果將會更好。有的人乳頭較短或乳頭下陷，會影響產后哺乳，在孕期每天早晚向外牽拉乳頭20—30次，糾正乳頭下陷。牽拉的動作要輕柔；有流產傾向的婦女不宜過多牽拉乳頭，避免引起子宮反射性收縮而造成不良后果。在懷孕7個月后要經常做乳房按摩，以增強乳房血液循環，促進乳腺發育。八、孕婦為何需安胎 孕婦為何需要安胎呢？當然就是有早產或早產的可能性，所以必須做安胎的動作。在醫學上這兩種狀況，分屬不同時期、不同病因及流產一般定義在懷孕二十周以前，或嬰兒體重小于五百公克以下者。大約有四分之一的妊娠在早期會伴有陰道出血的現象，其中一半可不藥而愈，另一半可能為不正常的妊娠，例如自然流產、子宮外孕，滋養層細胞疾病等。 自然流產80%大多發生在妊娠十二周以前，越早越多，或許自以為月事來潮而不自知，十二周以后即大幅減少，自然流產會隨著胎次的健康有關。 其最多的病因是受精卵發育不良，60%～70%以上染色體異常，另外亦有與母體的內分泌問題、免疫問題、子宮畸形、感染有關，或許有些可以治療矯正，有些則無法預防。 先兆性流產：凡妊娠前半期發生陰道出血者均稱之。要做此診斷之前，應做仔細的內診，因為約5%系導因于子宮頸息肉、子宮頸糜爛，或子宮頸炎等；它常伴有腹痛、腰酸，或恥骨上的鈍痛。 若有上述癥狀應盡速至婦產科求診，通常醫師會先以超音波檢查，以區別子宮外孕、流產，或受精卵發育不良，若無法立刻做診斷，稍后一至二周內必須再回診做檢查，抑或以血清黃體素及系列的B-HCG追蹤。 先兆性流產其實并無特殊療法，一般建議孕婦多休息，因吃藥與休息，結果差不多；一小部分是黃體不足所致，故許多醫師會給孕婦天然的黃體素服用，即所謂的安胎藥或注射黃體素，至胎盤發揮功能為止（約12周左右）。 早產系指懷孕20～36周之生產，其發生常常沒有顯著之早期征兆，孕婦本人，甚至醫護人員也常不易由早期之征候發現它；通常發生率介于 5%～10%之間，但卻占新生兒死亡率的75%～85%。 由于早產兒伴隨而來的新生兒急性問題，如從經濟方面考慮，早產兒的照顧費用相當可觀，如果無醫療保險之照顧，常使一般家庭難于應付。 九、準媽媽：遠離煙酒利寶寶 “準媽媽”由于體內雌激素水平顯著升高，多引發齒齦充血、水腫或牙齒出血。“準媽媽”多喜食酸味零食小品，若不關注口腔清潔和保健，極易形成牙菌斑、牙石、牙周病，甚至牙齒松動、脫落、缺失。有時在孕婦齒齦上可形成息肉樣物，稱為“妊娠瘤”。新的調研認為，牙齒健康水平不單純關乎孕婦自身，尚可與胎兒體重“掛鉤”。2002年3月，在美國召開的“國際牙科研討會”上，美國北卡羅來納大學Jared博士等的調研報告指出：“雖然輕度牙周病即可增加胎兒生長受限及形成出生體重不足2500克的低體重兒的風險，孕婦患中度牙周病時其對胎兒危害更大。患牙周病的孕婦，其胎兒生長障礙約為無牙周病孕婦的2倍；若孕婦在妊娠伊始時即患有嚴重牙周病或在妊娠期牙周病惡化，胎兒生長障礙危險可增加6～10倍。”調研表明：“準媽媽”每天飲酒量折合成純酒精30毫升以上對胎兒生長和發育即構成威脅，若折合成90毫升以上的純酒精量則可縮短胎兒在子宮生存時間并阻礙生長，形成低體重兒，往往還發生顱面部、四肢、泌尿生殖系統、心腦血管系統的“先天性缺陷”。若“準媽媽”嗜煙又酗酒及在生育寶寶的一個月內也酗酒，則多致“胎兒酒精中毒綜合征”。所生育的孩子，“弱智”、體力、適應力低下者較多，精神及神經系統也易出“毛病”。低體重兒抗感染的免疫力低下，出生后夭亡的概率也高。
熱心網友
看見大家都是粘貼的資料，相信你在其他網站書籍一樣能搜索到的。我只有一句經典的話告訴你，希望可以對你的朋友有幫助。“當心愛的人懷孕了，需要的物質照顧是必不可少的，精神上的照顧是重中之重。不論怎樣的照顧都要用‘心’去對待。”這樣自然會得到很好的效果。謝謝
熱心網友
注意飲食和健康
熱心網友
孕婦要注意身體的清潔 懷孕以后，婦女皮膚上的皮屑增多，汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛，因此孕婦必須注意皮膚衛生。孕婦潔體時要講究以下幾個方面： 洗澡需要注意的事項： ⑴次數適當。夏季酷熱，每天洗澡不可少于兩次；春秋氣候宜人，每周1～2次即可；寒冬臘月每兩周1次就足夠了。 ⑵時間適當。饑餓時、飽食后1小時以內不宜洗澡。水溫適當。無論春夏秋冬，浴水溫...
熱心網友
孕婦要注意身體的清潔 懷孕以后，婦女皮膚上的皮屑增多，汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛，因此孕婦必須注意皮膚衛生。孕婦潔體時要講究以下幾個方面： 洗澡需要注意的事項： ⑴次數適當。夏季酷熱，每天洗澡不可少于兩次；春秋氣候宜人，每周1～2次即可；寒冬臘月每兩周1次就足夠了。 ⑵時間適當。饑餓時、飽食后1小時以內不宜洗澡。水溫適當。無論春夏秋冬，浴水溫度最好與體溫接近（27℃～35℃）。太涼或太熱的水對皮膚造成的刺激，會影響孕婦的周身血液分布，不利母體健康及胎兒發育。 ⑶方式恰當。淋浴比盆浴更適合孕婦，因為淋浴可防止污水進入陰道，避免產前感染。再者，孕婦身體笨重，進出澡盆、浴缸不便，容易滑倒，使腹部受到撞擊。 潔陰也要注意： 孕婦還要經常進行外陰局部皮膚清潔。這是因為，孕婦外陰部發生了明顯變化，皮膚更柔弱，皮脂腺及汗腺的分泌較體表其它部位更為旺盛。同時由于陰道上皮細胞通透性增高，以及子宮頸腺體分泌增加，使白帶大大增多。但是，局部清潔時務必注意幾個“不可”： ⑴不可用熱水燙洗。 ⑵不可用堿性肥皂水洗。 ⑶不可用高錳酸鉀液洗。 注意清潔乳頭 懷孕20周起，除洗澡外，應經常用溫水清洗乳頭，洗后抹上油脂（如橄欖油、魚肝油、菜油等），這樣可使皮膚滋潤而有韌性，分娩后經得起嬰兒吸吮，否則容易發生乳頭皸裂。