我女朋友已經懷孕了,她在生活上應注意些什么?她現在還在上班,能不能還繼續上班呢??應該要吃些什么東西?
熱心網友
您好,早孕是指受孕后的頭三個月(即12周),又叫妊娠早期,這時期是胚胎形成階段,所以也可稱為胚胎期。此期任何損害都可能影響胚胎的正常發育,甚至引起早期流產或先天畸形,因此保證早孕孕婦的健康非常重要。首先要注意早孕婦女的工作性質和條件,凡是接觸有害物質,如汞、苯、謝放射線、噪音等工作環境的,就應申請暫時調離這些工作崗位,以免這些有害因至少影響胚胎發育,造成畸胎。其次要心情愉快...
熱心網友
您好,早孕是指受孕后的頭三個月(即12周),又叫妊娠早期,這時期是胚胎形成階段,所以也可稱為胚胎期。此期任何損害都可能影響胚胎的正常發育,甚至引起早期流產或先天畸形,因此保證早孕孕婦的健康非常重要。首先要注意早孕婦女的工作性質和條件,凡是接觸有害物質,如汞、苯、謝放射線、噪音等工作環境的,就應申請暫時調離這些工作崗位,以免這些有害因至少影響胚胎發育,造成畸胎。其次要心情愉快、思想放松。早孕期有妊娠反應(即“晨吐”現象)者,只要正確對待處理,一般3個月后會逐漸恢復正常。為了避免或減少惡心、嘔吐等胃腸道不適,可采用少吃多餐的辦法,注意飲食清淡,不吃油膩和辛辣食物,但一定要堅持進食,否則會影響孕婦健康,也不利于胚胎發育。孕婦可以吃些帶酸味的食品,如楊梅、柑桔、醋等,以增加食欲,幫助消化。有時也可服用一些復合維生素B和維生素C或鈣劑,以補充其營養。維生素B6可能減輕妊娠反應。不能亂服“止吐藥”、“秘方”或“偏方”等,以防發生不良后果。早孕期注意避免感染,特別是病毒性感染。早孕孕婦若患風疹,就會導致胎兒先天性心臟病、小頭畸形、神經性耳聾、智力障礙等。如果妊娠早期孕婦患了嚴重感冒,可引起胎兒唇裂、巨細胞包涵體病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎兒流產、畸形等,所以早孕的孕婦要注意衛生,少上街或串門,避免接觸有病的人群,防止傳染各種疾病。一旦有病,應去醫師處診治,說明自己已懷孕,不能自行濫服藥物,一定按醫囑治療。另外,家族成員要關心早孕婦女,尤其丈夫要體貼妻子,早孕期不宜行房事,以免引起流產,幫助孕婦擺脫妊娠反應的困擾,順利渡過早孕階段。
熱心網友
懷孕后禁用哪些化妝品 愛美的女性都喜歡化妝,因為妝扮以后,顯得更加年輕漂亮,容光煥發。愛美之心,人皆有之,化妝本來并非禁止之事。可是,當您懷孕之后,就要警惕某些化妝品中包含的有害化學成分。孕婦應該禁用哪些化妝品呢? 1、染發劑 據國外醫學專家調查,染發劑不僅會引起皮膚癌,而且還會引起乳腺癌,導致胎兒畸形。所以孕婦不宜使用染發劑。 2、冷燙...
熱心網友
懷孕后禁用哪些化妝品 愛美的女性都喜歡化妝,因為妝扮以后,顯得更加年輕漂亮,容光煥發。愛美之心,人皆有之,化妝本來并非禁止之事。可是,當您懷孕之后,就要警惕某些化妝品中包含的有害化學成分。孕婦應該禁用哪些化妝品呢? 1、染發劑 據國外醫學專家調查,染發劑不僅會引起皮膚癌,而且還會引起乳腺癌,導致胎兒畸形。所以孕婦不宜使用染發劑。 2、冷燙精 據法國醫學專家多年研究,婦女懷孕后,不但頭發非常脆弱,而且極易脫落。若是再用化學冷燙精燙發,更會加劇頭發脫落。 此外,化學冷燙精還會影響孕婦體內胎兒的正常生長發育,少數婦女還會對其產生過敏反應。因此,孕婦也不宜使用化學冷燙精。 3、口紅 口紅是由各種油脂、蠟質、顏料和香料等成分組成。其中油脂通常采用羊毛脂,羊毛脂除了會吸附空氣中各種對人體有害的重金屬微量元素,還可能吸附大腸桿菌進入胎兒體內,而且還有一定的滲透性。孕婦涂抹口紅以后,空氣中的一些有害物質就容易被吸附在嘴唇上,并隨著唾液侵入體內,使孕婦腹中的胎兒受害。鑒于此,孕婦最好不涂口紅,尤其是不要長期抹口紅。 此外,有些化妝品的質量令人擔擾。廣東省衛生防疫站曾經抽查了100種市場銷售的化妝品,經化驗發現:部分化妝品含有鉛、汞、砷等對人體有害的元素,不少黑發乳和染發水一類的化妝品含有高量的鉛,有一部分還含有高量的銅,而且部分化妝品含有相當驚人數量的細菌。尤其是大部分化妝品未經有關部門進行安全性的試驗。因此,請孕婦當心化妝品對本身健康和子孫后代的危害。 上述幾種化妝品在懷孕期間,最好避免使用。 孕婦六忌 臨床上常遇到一些患者,由于孕期馬虎不“忌”,造成母、胎不可挽回的健康損害。那么,禁忌什么? 一、既然懷孕了,就應限制性生活,這就需要男方高姿態,婦方要自愛。為了母嬰健全,全家幸福,最忌房室的道理各處都明白。 二、孕婦忌飲可口可樂。因可口可樂含有相當多的咖啡因。據分析每瓶約含50~80毫克。這對正常人來說沒什么影響,但胎兒對咖啡因特別敏感。孕婦常飲可口可樂,咖啡因能通過胎盤作于胎兒,使胎兒發生中毒反應,誘發胎兒畸形發育。例如兔唇、缺趾、少指,甚至導致流產、死胎。所以,孕婦不宜飲可口可樂。哺乳期間也以不飲為好。 三、忌食木薯。木薯中淀粉的含量很高,蛋白質含量很低,營養價值較差。木薯中還含有不等量的氫氰酸,這種物質對人畜有毒害作用。實驗證實,懷孕動物食用一定量的木薯后,會引起一塵不染胎畸形。在木薯產地的產婦也有較多的畸形胎兒出生。可見這與進食木薯引起中毒有關。 四、忌燙發。婦女懷孕以后,身體各組織器官都會發生變化,頭發亦不例外。一般來說,懷孕三個月后,頭發就開始變化,至九個月時,孕婦的頭發變脆,缺乏彈力,頭發脫落比平時多,若再燙發,就會使頭發脫落得列多。所以,懷孕期間不宜燙發。 五、忌玩貓。貓及其糞便常有寄生蟲或其它傳染病菌,多數的貓都感染有弓型屬寄生蟲,貓被感染后頭兩個星期內,糞便中便含有大量的蟲卵囊,孕婦接觸貓糞后,有強能受到感染而使胎兒得弓型屬病,造成死胎或產下畸形胎兒。 六、忌熱水泡浴和高溫。高溫對胎兒的發育有明顯的影響,孕婦經常用熱水泡浴,水溫過高可能造成胎兒畸形。懷孕的第10—14周,胎兒的中樞神經系統發育迅速,這一期間,遇到高熱會使分裂中的細胞受到損傷。嚴重時又可能造成胎兒神經系統發育不全,或造成關節損傷。因此,孕婦在懷孕早期避免熱水泡浴或在高熱環境中工作。 懷孕后,準媽媽的口味和胃口多少會起一些變化。在孕初期,許多媽咪變得“愛吃”起來,這并沒多大關系,想吃就吃,在懷孕初期時沒必要壓抑自己的食欲。當然,食物最好以清淡、易消化的為主。孕婦在飲食方面應注意哪些問題?(1)每日最好進食4餐,間隔不要過長。(2)有的孕婦因妊娠反應整天吃餅干、巧克力等甜食,身體發胖,但實際上未得到合適的營養。(3)如果胃口不好,要吃的精,多吃蛋白質含量豐富的食物及新鮮水果、蔬菜等。(4)如果食欲好,總有饑餓感,兩餐間可加1個煮雞蛋。不要吃糖果、糕點,以免破壞膳食平衡。(5)要養成不偏食的習慣,避免進食油膩、難以消化的食物;不要吃過精或過辛辣食品;不宜吃不新鮮的野味、海味,以免引起不良反應。宜吃含鈣多的食品小魚、海藻類、牛奶和奶制品等食物含鈣較多,且易于被人體吸收。藥品中有乳酸鈣、葡萄糖酸鈣可以服用,但還是從食物中攝取為好。宜吃含鐵多的食物動物肝、腎、瘦肉、貝類、豆制品、菠菜、油菜、芹菜、胡蘿卜、海帶等,其次是魚類、雞蛋等。