性生活時，我總是很緊張，怕痛。雖然處女膜已經破裂可每次當男友要進入時，還是很痛，不知道是否正常？怎么樣才能夠避免疼痛？享受性愛？

熱心網友

徹底放松.不要有壓力.別緊張.

熱心網友

你太緊張了