熱心網友

第一步在大床邊上放一張小床，讓她先習慣一個人睡第二步培養她一個人先睡覺的習慣，有條件可以放點音樂，或開盞小壁燈等第三步給她一個小房間屬于她個人的空間把她的學習用品、換洗衣物等日常生活用品找個借口全部放到她的個人天地去，并讓她習慣在那里學習和做短時間的休息最后在她習慣了以上所有一切后，可以找個適當的機會給她提出建議：讓她搬到自已的小房間睡，說明她后可以一起挑個好日子（如：她的生日或新年的第一天）開始執行這個計劃。女兒剛開始單獨睡的時候，不要讓她覺得是你拋棄了她，要多留心她日常的舉動，多陪她進行一些好的活動，不要給她做惡夢或看恐怖片的機會，很快你就可以大功告成，過回甜蜜的二人世界。

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給她單獨的房間和床，還有書桌和衣櫥，最好還有寫字臺，在臨睡覺前多關心、安慰她一下，防止她害怕，有條件可以放點音樂聽，例如鋼琴之類的樂曲。