我和我女朋友老喜歡做愛 最近 有點頭不舒服 該做點什么來補一補啊
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讓男人更持久的十道菜第一道：豬腎1對剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。 第二道：羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，核桃仁150克，蔥白10根，粳米適量做湯食。 第三道：羊腎1對，肉蓯蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同燉熟，棄藥渣，食肉飲湯，每日1次。 第四道：鹿肉50克，加枸杞子，何首烏適量共燉，棄藥渣，食肉飲湯。 第五道：狗鞭10克，煎服，每晚1次。 第六道：狗肉250克，黑豆50克，調(diào)以鹽姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。 第七道：公雞1只，去腸雜，切碎，加油，鹽炒熟，盛碗內(nèi)加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。 第八道：麻雀2只，去毛及骨臟，加菟絲子，枸杞子各25克，共煮熟，棄藥渣，食肉飲湯。 第九道：韭菜子，菟絲子，五味子，女貞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研細(xì)末，每次10克，每日2次，溫開水送服。 第十道：豬腎1個，淮山藥，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙鍋內(nèi)，加水適量煲湯，吃肉飲湯。---------------------------------------弘揚飲食文化，共享美好生活。臨江軒·美食中國 。
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你可以吃蝦。
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多吃點核桃 蜂蜜
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做愛要有節(jié)制啊要不然男人會感覺很疲憊，女人會衰老很快，看上去很憔悴的。真是心疼你們啊。保重身體啊。上面那么多食療方法一定要試啊。
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冬夏季節(jié)應(yīng)有所節(jié)制，節(jié)制就是大補。要想身體好，就要遵循時令行事。“是藥三分毒”不要靠藥補來壯行。
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吃點鞭類的，要不就吃點豬腎啊之類的
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六味地黃丸.
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好羨慕你，女朋友喜歡做愛！~
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來點六位地黃丸，會好點的