謝謝！
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很簡(jiǎn)單啊.可以買立頓牌的沁醒茶來喝要是自己做的話,可以買現(xiàn)成的薄荷葉來泡水喝,在放點(diǎn)糖.長(zhǎng)期堅(jiān)持就 可以了.
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上午喝茶葉水，下午就不要喝了，晚上蓮子芯一小捏泡喝
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香草花果類的茶當(dāng)中有對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有幫助的就可以啊，去問問這方面的專家吧，我不是很了解，不過模糊記得玫瑰好象有點(diǎn)積極作用
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神經(jīng)衰弱應(yīng)當(dāng)就是慢性疲勞綜合癥。喝茶對(duì)于此癥沒有好處！
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到食品店買酸?頤娉逅?酸棗安神不錯(cuò).