我今年23歲了，總是愛睡覺，一天沒有人喊我的話正常情況下自然醒來的時間大概要睡12小時。別人都說我懶，可是我每次想起的時候都特別難受，想起起不來，而且睡的特別死，鬧表聽不見都。我是怎么回事？

熱心網友

你心寬，沒有壓力。每天睡八個多小時足?蛄恕?睡過多對自己的學習、生沒啥好處。調整生物鐘晚十點，早六點起床。養成習慣，形成自然！