我考試時(shí)總到最后沒時(shí)間 所以我就趕著寫 但是這時(shí)連簡單甚至只有一個(gè)步驟的題目 我都作不出來 怎么辦呀 腦子一片空白 請告訴我怎么克服 如果到趕著答題時(shí) 又有什么技巧
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平常學(xué)的塌實(shí),是基礎(chǔ)臨場發(fā)揮,是技巧。考試的時(shí)候不要多想別的內(nèi)容,專心考試就行。什么考不好怎么樣了,失敗了有什么后果這些都不是考前能知道的。也沒有必要去考慮這些問題。考試能做多少是多少,分?jǐn)?shù)不是看你做了多少題目,而是你做對題目的數(shù)目。都做了也不一定做對,還不如少做幾個(gè)全對。要是很多都沒做,你就更不用擔(dān)心了,因?yàn)榇蠹叶疾粫觯@考試也沒什么意義。沒有必要趕著做題,因?yàn)樽隽瞬灰欢▽Γ€擾亂了心情。認(rèn)真把會做的,簡單的檢查一下,更劃算。
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考試前,讓自己心情平靜下來,腦海中播放從容應(yīng)對答題的畫面。給自己一個(gè)良性的心理暗示:我準(zhǔn)備得很充分,沒有什么問題,一定能發(fā)揮出應(yīng)有的水平!真的會很有幫助的。千萬不要做相反了,如果想像中都是緊張、急促,怎么會有一個(gè)好狀態(tài)呦!
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這種現(xiàn)象不是發(fā)生在你一個(gè)人身上,我建議你多看幾本書,你的心態(tài)就會有所改變。如果你是在校生的話就更好辦了,加入學(xué)生會!!!!嘿,不仿一試!
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考試,我考了很多次了,為了克服緊張,可以帶點(diǎn)礦泉水去 ,考試緊張時(shí)喝一點(diǎn),也可以深呼吸幾下, 可以很有效果的減少,緊張.
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一定要鎮(zhèn)靜