我一到稍冷一點的天氣晚上就會上至少上二次小廁，就算睡前不喝水也會這樣，可我又是火體的人，總是口干。特別是早上起來，干得要命。晚上起來后就會半天睡不著，白天精神就不好，真的很無奈呀，有誰有什么辦法？吃點什么好呢？我吃不得那些大補的狗肉什么的。

熱心網友

覺得是血氣不足，或者腎不太好，我以前也是這樣，吃一些補品吧！比較紅桃K，或者一些當歸之類的！