喝咖啡是不是對身體會有害呀?

熱心網友

當然會不好，主要是里面有咖啡因。對身體有害加重腎臟負擔，而且會上癮。也會影響到睡眠，所以要盡量少喝，不要超過一天一杯為宜，睡前不要喝，小孩不要多喝。