我經常脫發不過近段時間脫的很厲害，是不是和我的情緒有關系？《我是一名業務務員》

熱心網友

脫發有３種：１脂溢性脫發　　２雄性激素分泌過多　　３精神壓力大對策：１多吃蔬菜水果，少吃肉，不要經常熬夜，好要保持頭發的清潔２那也沒辦法，是自然規律，順其自然吧３找到導致你壓力大的原因，去解決困難

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主要有兩方面的原因：一個是遺傳因素，家族史有過早脫發的；一個是自身因素，心理壓力過大及精神經常處于高度緊張狀態，也會引起脫發。建議你要經常緩解自己的緊張情緒，及時調節自己的心態，同時經常用梳子梳理自己的頭發根部，促進毛發根部的血液循環，盡量減少脫發。