心情不好時就吃東西怎么辦？

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又遇到一個和我一樣的人。汗~~

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這很正常呀。只是一種宣泄的方法。總比心情不好時那別人出氣的好。如果怕胖的話就多加一條方法下去，經(jīng)常去晨跑、打球、游水。

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先把心情控制好。控制心情的為法是讓肌肉動起來。你可以試一試。

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那就讓自己心情好一點唄!!!!!!!!!!!!!!!順其自然吧!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

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喝水或者吃水果，聽自己喜歡的音樂

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改吃水果 又美容 又不會胖

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會胖的