熱心網友

找點事情讓自己做哦,不要太閑啦或者出去逛逛,找朋友聊聊天。聽聽歌,大聲唱也行的

熱心網友

找一些好笑的小說,或是漫畫來看!要不就看看自己喜歡的電影,讓自己的心情放輕松!試著讓自己仰望天空有時不時做一下深呼吸。還有就是想想自己開心的事情。

熱心網友

吃飯那

熱心網友

購物,狂購

熱心網友

聽聽歌,去戶外走走,吃點水果及甜食,做些自己喜歡的事分散注意力