用冷牛奶沖，沒問題吧？

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喝咖啡的?奶?雖然喝咖啡有上述的這麼多好?，但是醫(yī)生?s有著不同的看法。醫(yī)生指出：喝咖啡一定要適可而止，?用過量，?ι眢w所造成的?Σ豢芍^不小。?用咖啡過量可能??ι眢w造成下面的危害－ ＊誘發(fā)心臟病－醫(yī)生指出：每天喝五杯以上咖啡的人，離?Q心臟病的?C率可能是正常人的?殺丁Ｒ?榭Х紉?寡?固醇及三酸甘油酯增高，造成心率不整，久了以後??е灤吶K疾病的發(fā)生。 ＊誘發(fā)骨質(zhì)疏鬆癥－咖啡因?疴}質(zhì)的流失，?е鹿趨朗梵犞⒌漠a(chǎn)生。每天喝三 杯咖啡以上的?D女，尤?⌒牡譚潰?＊誘發(fā)腸胃疾病－咖啡因?碳つc子收縮，造成腹?a，?常空腹喝咖啡，易使胃酸分泌過多，?е?jǐn)仐U徇^多或胃??。 ＊誘發(fā)?結(jié)石發(fā)作－如果和有?結(jié)石的人多喝咖啡，可能??榭Х紉虼碳つ?囊收 縮，而疼痛不已。因此有?結(jié)石的人最好不要喝咖啡。 ＊誘發(fā)乳腺囊腫－咖啡因?碳と橄伲?е氯橄倮w維囊腫，甚至轉(zhuǎn)化成乳癌。 ＊誘發(fā)癌癥－?用過量的咖啡，可能?T發(fā)胰?癌，乳癌以及卵巢癌。 ＊誘發(fā)?前癥候群－?D女若在?前大量?用咖啡，可能因咖啡因的刺激，而出現(xiàn)情緒不?、緊??、易怒、精神不集中、頭痛或乳房痛等?前癥候群。 這樣并不是說咖啡絕對不能喝，適量喝沒什么妨礙。至于用冷牛奶沖，只要能沖得開應(yīng)該沒問題，只是會(huì)影響其香味，咖啡熱喝才好喝。

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加快衰老

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咖啡有升血壓的作用，如果有高血壓，就最好少喝。