孕期運動是多走路好，還是多走樓梯好呀
熱心網友
還是多走路散步好，因為走樓梯會增加膝關節的磨損，正常的人也最好少走樓梯。而且，走樓梯不安全，容易受傷。
熱心網友
多走路，多散步好，樓梯還是少走，以免摔倒。
熱心網友
走路好．多散步，多跟寶寶用心交流，寶寶會聽媽媽話的．走樓梯怕引起早產尤其孕晚期．如果快到預產期的話，提前半個月就可以走樓梯了，每天上下樓２次，有利于順利生產．快要做媽媽了，真替你高興！！祝好孕！
熱心網友
我是一個比較懶的人，也不怎么運動，生寶寶倒也挺順的（順產的）。你還是多運動運動吧，不過也不能太累的。
熱心網友
建議你聽聽孕期課程, 同時咨詢醫生, 不是所有媽媽都適合走路的,走路的時間長短地點這些都有關系的, 我聽課的時候, 那教授還說有些媽媽就是不恰當的走路當運動, 結果流產呢凡事適可即好
熱心網友
去聽孕媽媽課程,好象是說走路散步為好,爬山走樓梯增加骨盆的壓力，不提倡呢！
熱心網友
孕期多以平地散步比較好, 每次堅持時間以不累為準. 懷孕末期由于肚子突出, 人體重心容易前傾, 走樓梯容易跌倒. 另即平常走樓梯, 也要注意, 應防雨天滑或踩空摔倒喔.
熱心網友
多走平路好啊！一是起到了鍛煉的作用，二就是對孕婦安全！我有個朋友就是從懷孕起就堅持走路去上班，大概有七八站地，一直走到孩子出生前半個月。到生產的時候特順！恢復的還快，孩子也特健康！
熱心網友
只要是適量地進行運動，走路和走樓梯也是很好的選擇