喂奶時間過長

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斷奶是個循序漸進的過程，慢慢來。通常情況下，在寶寶10--12個月時斷奶最合適。此時，寶寶的消化器官發育漸趨完善，咀嚼及消化功能在增強，能適應斷奶。在母親患重病的情況下應立即給寶寶斷奶。體弱的寶寶可適當推遲斷奶的時間，以免降低寶寶身體的抵抗能力。　　斷奶意味著寶寶生活習慣的改變，因此，斷奶季節的選擇要慎重。夏天寶寶出汗多，胃腸消化能力弱，食物容易腐敗變質，從而導致寶寶腹瀉、消化不良...

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斷奶是個循序漸進的過程，慢慢來。通常情況下，在寶寶10--12個月時斷奶最合適。此時，寶寶的消化器官發育漸趨完善，咀嚼及消化功能在增強，能適應斷奶。在母親患重病的情況下應立即給寶寶斷奶。體弱的寶寶可適當推遲斷奶的時間，以免降低寶寶身體的抵抗能力。　　斷奶意味著寶寶生活習慣的改變，因此，斷奶季節的選擇要慎重。夏天寶寶出汗多，胃腸消化能力弱，食物容易腐敗變質，從而導致寶寶腹瀉、消化不良；冬季氣候寒冷，寶寶容易著涼、感冒甚至罹患肺炎。斷奶最好選擇在春暖或秋涼的季節。　　給寶寶斷奶常有幾種誤區。有的媽媽奶水充足，哺乳期間不給寶寶添加輔食，寶寶周歲時，便在奶頭上涂些辣味、苦味的東西來恐嚇寶寶。這種強行斷奶的做法給寶寶帶來不安和痛苦，繼而使之拒食其他食物。有的媽媽在斷奶時，因不忍心看到寶寶哭鬧而半途而廢，又恢復喂奶，造成寶寶的戀奶心理，下次斷奶就更加困難了。還有的媽媽奶水不足，又未及時給寶寶添加輔食，喂奶時間過長，造成寶寶只想吃奶，養成“叼奶頭”的壞習慣。久而久之，導致寶寶營養不良、面黃肌瘦、煩躁不安，即人們常說的“奶癆”。 　　給寶寶斷奶的技巧在于有一個準備期與適應期，讓寶寶隨著輔食的增加，漸漸淡忘母乳，直至不想吃為止，達到自然斷奶的目的。這樣做，對母、嬰雙方均有利。　　斷奶要循序漸進，具體做法是：從寶寶出生2個月開始，加喂蛋黃、菜泥、果汁；4--5個月加喂肝泥、魚泥、粥、面條等食物。自寶寶6--8個月起，逐漸減少哺乳的次數。可先減去1次，由牛奶、豆漿或雞蛋羹代替。以后再根據寶寶的適應情況減少喂奶的次數，同時將寶寶的口味由單一逐漸變為多樣。1歲左右的寶寶絕大多數長出部分乳牙，進食的食物可以從流質逐步過度到半固體、固體，由泥、粥、羹狀變為末、丁、小碎塊，慢慢適應后，寶寶能進食了，斷奶也就好了。8－9個月的嬰兒，每天能吃2次粥、面加葷素菜，以代替2次哺乳，為斷奶做準備。10－12個的嬰兒，可從粥、面等過渡到軟飯、饅頭等加葷素菜，如果是母乳喂養的，可考慮斷奶。寶寶斷奶后，乳齒逐漸出齊，咀嚼、消化能力加強，此時食量應酌情增加，食物和種類必須多樣化，如相應增加谷類，牛奶及代乳品應適量減少，每日250-500毫升即可，同時供應肉、蛋、魚、肝類等食物，以保證寶寶的健康成長。 　　需要注意的是：添加輔助食品，應根據寶寶的生理特點及發育需要，夏季炎熱及寶寶生病時應暫緩添加，防止引起消化道疾病。另外，輔食添加要遵循由少到多，由細到粗，由稀到稠，由軟食到固體食物的原則。不要同時添加幾種輔食，習慣一種食物后再加另一種，要注意觀察寶寶的消化、精神和飲食情況，一旦發現消化不良，應暫時停止添加輔食，等一切恢復正常后，再由少量加起。 　　應當指出的是，不要一味偏重魚肉雞蝦等，高營養的東西而忽略了蔬菜，因為蔬菜與水果含有豐富的維生素和纖維素，是其它食物所替代不了的。小寶寶每天必須吃綠葉蔬菜，才能使腸道暢通。還要注意的是，不要過多攝入鹽和糖，否則，一些疾病如糖尿病、高血壓等在嬰幼兒時就會打下埋伏。