周旋學長：你好！我急需您的幫助。我是個女孩，才22歲。我身體一直不是很好，在過去一年內曾患有慢性扁桃腺炎和慢性闌尾炎，還好目前沒有復發。以前看過不少醫生，都說我有脾虛和腎虛的毛病。吃過一些中藥調理，但是停藥后又沒效果啦。我現在總感覺周身疲勞無力，可是每天做在辦公室內并沒干什么重活。覺得口干舌燥、、頭暈腦漲、不思飲食，經常起口腔潰瘍，腰還總酸。我的睡眠質量不好，因為住集體宿舍，環境很亂，有點風吹草動就醒。而且一覺醒來渾身燥熱、嗓子冒火一樣發干。我一直生活在北方，來福建還沒一個月。不知是不是水土不服的原因，只要溫度稍高一點我就熱得不行，前些天竟然中了暑。（這可是冬天啊）其中不想吃飯和感覺疲勞的問題尤其嚴重，影響到我正常的工作和學習。您看我該吃些什么藥還是食療為好？多謝幫助！！！

熱心網友

你好,你是自身的陰陽不平衡,且陰偏虛,陰虛則陽盛,入夜陰盛迫陽外越,則渾身燥熱,口干舌燥,陰血不養腦,則頭暈腦脹,氣血不暢則影響脾胃運化,運化失常則生血少,不運不化郁而化熱,虛火上炎,則口腔潰瘍,血少不能濡養四肢百骸,則周身乏力,久來身體不好傷及腎故腰酸(腰為腎之府),你是臟腑功能失調引起的亞健康狀態,中醫稱氣血陰陽不調.再加上你從北到南,南方的地氣熱,這些陰虛之象就更為突出,所以身體就更加不適應...

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你好,你是自身的陰陽不平衡,且陰偏虛,陰虛則陽盛,入夜陰盛迫陽外越,則渾身燥熱,口干舌燥,陰血不養腦,則頭暈腦脹,氣血不暢則影響脾胃運化,運化失常則生血少,不運不化郁而化熱,虛火上炎,則口腔潰瘍,血少不能濡養四肢百骸,則周身乏力,久來身體不好傷及腎故腰酸(腰為腎之府),你是臟腑功能失調引起的亞健康狀態,中醫稱氣血陰陽不調.再加上你從北到南,南方的地氣熱,這些陰虛之象就更為突出,所以身體就更加不適應,可暫用白豆腐一塊放水少許,煮15分鐘,加些紅糖服用,可治水土不服.另外主要是要調理脾胃功能,可服香砂養胃丸試試,還可吃些六味地黃丸試試.在南方飲食習慣要改,北方吃的辛溫刺激的,在這里就更不能吃,南方有好多貝殼類的,可多吃些,特別對女孩子有好處.

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我個人認為此人素體脾虛，后天氣血生化乏源，應以健脾為主，兼以補腎，從他的總體癥狀能看出它確實陰血不足，但是我從他的睡眠狀況看，有一些心脾兩虛，還有南方環境潮濕也會影響脾胃功能，我覺得六味地黃丸的效果太慢不能及時解決現在的癥狀。本著急則治其標，緩則治其本的原則，我個人認為應服用人參歸脾丸、天王補心丹，或用一些湯藥比較妥當，六味地黃丸也可以吃但是那是在現有癥狀減輕的情況下長期服用的。

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短狐，含沙射人影則病。