如晚上半躺看書久，或坐得久,站得久心理就感覺透氣不到，晚上就會失眠

熱心網友

中氣不足，加強體育鍛煉，如每天堅持做50個俯臥撐，慢慢就會改善的。祝你如意。

熱心網友

去正規醫院檢查心臟功能，再做適當鍛煉

熱心網友

你應該適當的鍛煉身體；睡覺的時候就不要想太多問題了