高血壓能多吃巧克力嗎？？？謝謝
熱心網友
研究人員宣布，黑巧克力不僅有緩解情緒的作用，還能降低血壓。 此前多項研究發現，黑巧克力中含有的類黃酮成分有助于血管更加平穩地工作，或許能降低心臟疾病的發病幾率。由美國心臟學會公布的這份研究報告再次印證了這一點。研究小組負責人、波士頓塔夫茨大學的杰弗里.布隆伯格說：“以前的研究表明，富含類黃酮的食物(水果、蔬菜、茶、紅酒和巧克力等)可能對心血管有益，但這是我們首次在臨床試驗中清楚地觀察到黑巧...
熱心網友
研究人員宣布，黑巧克力不僅有緩解情緒的作用，還能降低血壓。 此前多項研究發現，黑巧克力中含有的類黃酮成分有助于血管更加平穩地工作，或許能降低心臟疾病的發病幾率。由美國心臟學會公布的這份研究報告再次印證了這一點。研究小組負責人、波士頓塔夫茨大學的杰弗里.布隆伯格說：“以前的研究表明，富含類黃酮的食物(水果、蔬菜、茶、紅酒和巧克力等)可能對心血管有益，但這是我們首次在臨床試驗中清楚地觀察到黑巧克力對高血壓患者產生的降血壓功效?！钡悸〔裾f：“研究并不是要鼓勵人們多吃黑巧克力，它只是表明可可粉中的類黃酮成分在血管功能和葡萄糖敏感性方面對人體有益。”
熱心網友
高血壓患者當然可以吃巧克力，但是不建議吃太多，嘗一嘗沒有問題意見建議：很多高血壓患者合并有血脂的問題，因此不建議吃太多的巧克力，但偶爾吃一點問題不大
熱心網友
可以，不過不能多吃
熱心網友
我有個方子你可以試試，我們這里的高血壓人都試，黃瓜拌香油，百試百靈，成本又底
熱心網友
巧克力有預防或降低高血壓，甚至預防心血管疾病功效。巧克力原料中含有抗氧化物，可以預防老化及心臟血管疾病。不過，由于巧克力混合可可粉、糖及油脂制成，熱量不少，整體來說，未必對健康有益。愛吃巧克力的人應定期接受健康檢查，評估體內脂肪代謝，調整飲食，適時調整巧克力分量。吃巧克力后應減少其它糖分、脂肪攝取，增加運動量。吃糖或甜食過多會消耗體內維生素B、B2和鈣，影響學習效率，巧克力當然可以吃，但應適可...
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巧克力有預防或降低高血壓，甚至預防心血管疾病功效。巧克力原料中含有抗氧化物，可以預防老化及心臟血管疾病。不過，由于巧克力混合可可粉、糖及油脂制成，熱量不少，整體來說，未必對健康有益。愛吃巧克力的人應定期接受健康檢查，評估體內脂肪代謝，調整飲食，適時調整巧克力分量。吃巧克力后應減少其它糖分、脂肪攝取，增加運動量。吃糖或甜食過多會消耗體內維生素B、B2和鈣，影響學習效率，巧克力當然可以吃，但應適可而止，且勤加運動。