我的寶寶已經5個多月了。應該吃鹽嗎？海南這邊現在的鹽都是加碘鹽，碘可以預防甲亢病（大脖子病）是人人皆知的。但是為什么網上都主張不吃鹽？如果不吃鹽的話那寶寶從哪里攝入碘。難道嬰兒不用預防甲亢病嗎？

熱心網友

這個問題應該從兩個方面來看:1.可以不吃鹽.小孩才5個多月,是懷抱嬰兒,活動相對較少,如是母乳喂養的話可以通過母體傳遞,使嬰兒充分得到各種營養,當然鹽也在其中(新陳代謝排出體外有尿液\汗液\乳液\甚至唾液)所以不吃鹽是對的.況且從長遠的眼光來看,控制高血壓應從小作手(鹽攝入過多易引起高血壓的疾病).2.嬰兒從6個月以后就應增加一些輔助食物,如蛋黃\菜末等,要是偶爾為了調調小孩味口,給一點小咸,也未嘗不可.至于說碘的缺乏,還未聽說懷抱小嬰得大脖子.補碘應該是根據當地的情況而定,所在地水質\食物及飲食習慣等造成缺碘才需要加碘鹽進行補碘.那么當地推行加碘鹽供應的話,小孩隨著年齡的增長食物的增加,鹽的攝入也必然會增加,因此這個事情不用擔心.望你的小寶寶健康成長.

熱心網友

不應該吃鹽