我要代表單位去無償獻血，問一下獻血前應(yīng)注意什么，獻血時應(yīng)注意什么，獻血后應(yīng)怎樣補養(yǎng)，獻血對身體有沒有害處，聽說獻血對眼睛有害處，如果近視眼去獻血，將更近視，是嗎？獻血后應(yīng)吃些什么？請各位詳細(xì)回答，越詳細(xì)越好。
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首先要問一下你是否愿意鮮血，如果被單位強迫去也有對側(cè)，比如鮮血的前一天晚上劇烈活動、大量飲酒、徹夜不眠，鮮血的當(dāng)天早上吃個KFC的套餐等等，保證ALT升高，絕對獻不了，另外女性月經(jīng)其間也不能鮮血。如果你確是想鮮血的話，那么上述情況都是要避免的，頭一天晚上要吃得清淡，睡眠要好，第二天早上空腹。體檢合格后就可以吃早餐了，一定要吃飽，防止低血糖+精神緊張造成暈厥，另外多喝白開水可以擴張血容量，一方面...
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首先要問一下你是否愿意鮮血，如果被單位強迫去也有對側(cè)，比如鮮血的前一天晚上劇烈活動、大量飲酒、徹夜不眠，鮮血的當(dāng)天早上吃個KFC的套餐等等，保證ALT升高，絕對獻不了，另外女性月經(jīng)其間也不能鮮血。如果你確是想鮮血的話，那么上述情況都是要避免的，頭一天晚上要吃得清淡，睡眠要好，第二天早上空腹。體檢合格后就可以吃早餐了，一定要吃飽，防止低血糖+精神緊張造成暈厥，另外多喝白開水可以擴張血容量，一方面可以稀釋血液使血液流出順暢，另一方面也可以保證血容量。其實鮮血200ml對人體是微不足道的，有人說鮮血后乏力、困倦，大多是心理作用，由于失血人體交感神經(jīng)系統(tǒng)將興奮，會出現(xiàn)心率加快等表現(xiàn)，人也會變得興奮。這200ml血可以很快通過骨髓代償性加快造血以及脾內(nèi)儲存的血的補充而恢復(fù)，可以說24h內(nèi)就完全恢復(fù)了。鮮血后避免勞累，不用過多補充營養(yǎng)，許多人鮮血后由于補的過度而發(fā)胖。
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我是山西HSC宣傳志愿者，歡迎加入無償獻血的光榮行列！下面的有關(guān)知識希望能回答您的問題無償獻血知識(獻血前后注意事項、身體要求等)查看一下問題的時候，請注意其中的幾個問題：1、獻血的身體要求（特別注意的是有些人暫時不能獻血）2、獻血前的注意事項（主要是有些東西不能吃，但是要吃了東西才能獻的）3、獻血后的注意事項（也不要刻意的去注意，呵呵，稍微有點疼痛也是正常的）...
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我是山西HSC宣傳志愿者，歡迎加入無償獻血的光榮行列！下面的有關(guān)知識希望能回答您的問題無償獻血知識(獻血前后注意事項、身體要求等)查看一下問題的時候，請注意其中的幾個問題：1、獻血的身體要求（特別注意的是有些人暫時不能獻血）2、獻血前的注意事項（主要是有些東西不能吃，但是要吃了東西才能獻的）3、獻血后的注意事項（也不要刻意的去注意，呵呵，稍微有點疼痛也是正常的）另：關(guān)于獻血間隔的說明獻全血：每次間隔六個月。因為全血中的一種恢復(fù)最慢的成分需要約120～150天，為了保護獻血者，每次間隔六個月（180天）以保護獻血者。獻成分血的間隔和所獻成分有關(guān)：血小板：間隔一個月，一個月就可以完全恢復(fù)到捐獻前的狀態(tài)造血干細(xì)胞：這個一般來說不存在間隔了，很少有人有機會捐獻兩次，呵呵，不過這個恢復(fù)大概一兩周就可以。一.為什么提倡無償獻血 血液是拯救傷病原員生命的重要物質(zhì),至今仍無法人工制造,只能依靠人們用愛心提供.每當(dāng)人們不計報酬地獻出自己寶貴而有限的血液,去換取他人生命的延續(xù)或新生,我們的社會就多了一份關(guān)愛.倡導(dǎo)無償獻血是拯救生命的需要,是社會文明和進步的體現(xiàn).只有無償獻血,才能從根本上清除有償供血帶來的弊病,血液質(zhì)量才能得到保證,才能充分保證受血者的安全,才能最大限度的降低血液傳播疾病的危險.二.獻血是否影響健康? 正常人總血量約占體重的8%,平時在血管內(nèi)流動的血液只占總血量的70―80%,有部分儲存在骨髓,肝,脾等”血庫”內(nèi),以備應(yīng)急時補充到血循環(huán)中.一般情況下,一次失血量不超過總血量10%,不影響健康,例如,體重50公斤的人一次獻血200毫升,僅占總血量的5%,獻血后,血液中的水份和無機鹽類在1-2小時內(nèi),由組織滲入血管而得到補充,對健康沒有絲毫影響.這個結(jié)論是有科學(xué)根據(jù)的,也被全世界每年數(shù)千萬個次的獻血實踐所證實.因此,按規(guī)定獻血,是不會影響身體健康的.三.獻血對身體有何益處? 1獻血后會刺激造血器官即骨髓加速血細(xì)胞的生產(chǎn),使造血機能更加旺盛,促進機體的新陳代謝,有利于健康. 2國內(nèi)外專家研究表明,定期獻血可以降低血液中鐵等一些重金屬的含量,減輕解毒器官肝臟的負(fù)擔(dān),增強肝臟的功能. 3獻血可以降低血脂和膽固醇的濃度,降低血液粘稠度,起到稀釋血液,加快血流速度,改善心,腦等器官的供血. 4科學(xué)規(guī)律地獻血,由于血脂,膽固醇降低,血流加速,血液中的脂肪,重金屬等物質(zhì)就不容易沉積,粘附于血管壁,可預(yù)防血管彈性下降,硬化,起到防治高血壓病,血栓性疾病,心腦血管疾病和癌癥的作用.四.獻血前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備? 獻血前請做好以下準(zhǔn)備:學(xué)習(xí)獻血知識,消除恐懼心理,獻血前不要空腹,但不要吃油膩食物,應(yīng)以低脂肪飲食為宜,獻血前不要服藥,如服用阿斯匹林在三天內(nèi)會降低血小板的功能,睡眠要充足,不宜熬液.五.獻血程序如何 填寫健康咨詢表→內(nèi)科檢查→檢驗→采血→領(lǐng)取無償獻血證.六.獻血后應(yīng)注意些什么? 獻血后要注意保護針眼清潔,不要在針口上搓揉,獻血后24小時內(nèi),不要做劇烈運動及重體力勞動,不要從事高空,高溫作業(yè).可適當(dāng)多飲水,喝湯或補充一些營養(yǎng),如瘦肉,豬肝,豬血,雞等,但切忌暴飲暴食.七.獻血會很痛嗎? 當(dāng)一次性使用的針頭穿過皮膚時,會有一些刺痛,但也只是短暫的一瞬間,可是您的高尚行為救活了另一個生命,您不會在乎一剎那的微痛吧,只要您拿出一點勇氣.八.久蹲了突然站立會有點頭暈是貧血嗎? 不是,這是健康人群里都有的一種反應(yīng).當(dāng)人在下蹲時,人體的大部分血液分布于頭部,軀干,上肢,突然間直立,由于重力的作用,血液分布發(fā)生改變,腦部暫時性缺血,就會使人感到短暫的頭暈,并不是貧血.九.獻血時緊張怎么辦? 多數(shù)人第一次獻血都有點緊張,但實際上什么事都沒有,不用害怕和緊張,您只要嘗試了第一次,第二次就會很自然了,就會體驗到這是一個很輕松愉快的過程.通常我們各采血車都播放些音樂,獻血時情緒就會放松了.十.獻血會傳染上疾病嗎? 不會,各地的血液中心是經(jīng)國家衛(wèi)生行政部門批準(zhǔn)的,合法的專業(yè)采采供血機構(gòu).采血人員均為經(jīng)過培訓(xùn)合格的醫(yī)務(wù)人員,他們會給獻血者提供各種安全,衛(wèi)生,便利的條件.采血所用器材都是經(jīng)過嚴(yán)格消毒的一次性器材,是由衛(wèi)生部指定生產(chǎn)廠家提供的,獻血者完全可以放心.十一.獻血有年齡規(guī)定嗎?一次獻血多少毫升?隔多長時間可以再次獻血? 規(guī)定:提倡十八歲至五十五周歲的健康公民自愿獻血.獻血者每次的獻血量一般為200毫升,最多不得超過400毫升,兩次采血間隔不少于6個月.十二.無償獻血者及配偶,直系親屬臨床要用血時,可享愛到什么優(yōu)惠條件? 根據(jù)和各省市獻血條例的有關(guān)規(guī)定,無償獻血及其配偶,直系親屬臨床需要用血時,可享受到: 1無償獻血者臨床需要用血時,免交用于血液的采集,儲存,分離,檢驗等費用. 2無償獻血者的配偶,直系親屬臨床需要用血時,自最近一次獻血時起五年內(nèi)可以按獻血總量的兩倍免交用于血液的采集,儲存,分離,檢驗等費用,終生按獻血總量免交前款規(guī)定的費用.(這一條是廣西獻血條例中的優(yōu)惠政策.全國各地的優(yōu)惠政策不同.)十三.怎么參加無償獻血? 凡參加無償獻血的公民,請持本人身份證,到各地血液中心或該中心設(shè)在街頭的流動采血車處即可獻血.集體參加無償獻血的單位請與當(dāng)?shù)氐臒o償獻血工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室(簡稱”獻血辦”)聯(lián)系,獻血辦和血液中心為方便獻血者可上門為大家服務(wù).十四.哪些人不能獻血? 為了保證獻血者和用血者的健康和安全,衛(wèi)生部制定的”獻血者健康檢查標(biāo)準(zhǔn)”規(guī)定下列人員不能獻血: 1患者傳染病或攜帶傳染病病源體者.如:性病,麻瘋病,艾滋病,肝炎,結(jié)核病患者,艾滋病毒感染者,乙肝表面抗原陽性者,丙肝抗體陽性者.有吸毒史者,多個性伴侶者. 2患有不宜獻血的疾病的患者.如過敏性疾病,心血管疾病,呼吸系統(tǒng)疾病,消化系統(tǒng)疾病,泌尿系統(tǒng)疾病,血液病,內(nèi)分泌疾病,代謝障礙性疾病,器質(zhì)性神經(jīng)系統(tǒng)疾病,精神病,寄生蟲病及地方病,惡性腫瘤及影響健康的良性腫瘤,切除生要內(nèi)臟器官,慢性皮膚病,眼科疾病,自身疫性疾病.十五.哪些人暫時不能獻血 1,接受疫苗免疫接種者:接受麻疹,腮腺炎,黃熱病,脊髓灰炎活疫苗最后一次免疫按種后二周內(nèi),風(fēng)疹活疫苗,狂犬病疫苗最后一次免疫接種后四周后,被狂犬咬后經(jīng)狂犬病疫苗最后一次免疫接種后一年內(nèi). 2接受動物血清注射者,最后一次注射后四周后. 3婦女某些生理期:月經(jīng)前后三天及經(jīng)期,妊娠期,流產(chǎn)后未滿六個月,分娩及哺期未滿一年者. 4手術(shù)后:半月內(nèi)拔牙或其他小手術(shù)者,闌尾切除,疝補術(shù),扁桃體手術(shù)后未滿三個月者,較大手術(shù)后未滿半年者. 5患某些傳染病病愈后:痢疾病愈后未滿半年者,傷害病愈后未滿一年者,布氏桿菌病愈后未滿二年者,瘧疾病愈后未滿三年者. 6患某些疾病病愈后:感冒,急性胃腸炎,皮膚局限性炎癥愈合后未滿一周者,廣泛性炎癥愈后未滿二周者,急性泌尿道感染病愈后未滿一月者,肺炎病愈后未滿三個月者. 7近五年內(nèi)輸注全血及血液成分者. 8紋身后不滿一年者.
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估計你肯定沒有獻血的經(jīng)驗才會這么擔(dān)心吧！如果你的身體算得上健康和一切正常的話，那獻血完全不會對你有什么影響的。反之，還有新陳代謝的好處。當(dāng)你完成獻血后，只要吃兩塊餅干喝點牛奶躺一會兒休息大約15-20分鐘就完全可以按照一切正常的作息了。獻血過后會感覺身體很輕松、很舒暢的。獻過一次血之后你就會相信你的感覺會和我說的情況一樣的。
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高度近視不能獻血。沒什么影響，如果你身體健康的話，休息幾天就好了