我一背書就緊張 兩腿發軟 我的學習成績并不是很差 可我就是害怕 甚至想放棄了
熱心網友
既然你的成績不是很差那你就不應該放棄。因為現在的社會競爭力這么強沒有學歷是不行的。我想大概是因為你現在是高三的學生學習太緊張了。所以才會有這樣的問題吧！你可以學會自我放松啊！不必要把自己搞的那么緊張。可以聽聽歌，做一些自己很想做的事情。我相信對你是有一定幫助的。祝你學業有成！
熱心網友
高考是人生很大的轉折點，高三尤為重要，我就是從那里走過來的知道其中的艱辛，既然你的成績不錯就要對自己幼信心，其實高考也沒什么大不了的，心平氣和的對待，不要給自己太大的心理負擔，就當作是一次小小的考驗，離高考也沒幾個月的時間了，趕快調整好自己的心態，不要胡思亂想的，想一想以后還有更大的考驗在等著你，這點又算得了什么呢!!不要擔心結果，符合自己的要求就是最好得結果。最后祝你高考順利，考入心目中的理想大...
熱心網友
高考是人生很大的轉折點，高三尤為重要，我就是從那里走過來的知道其中的艱辛，既然你的成績不錯就要對自己幼信心，其實高考也沒什么大不了的，心平氣和的對待，不要給自己太大的心理負擔，就當作是一次小小的考驗，離高考也沒幾個月的時間了，趕快調整好自己的心態，不要胡思亂想的，想一想以后還有更大的考驗在等著你，這點又算得了什么呢!!不要擔心結果，符合自己的要求就是最好得結果。最后祝你高考順利，考入心目中的理想大學。
熱心網友
太緊張了.即便是背不背書也不應如此呀.心理素質差以后怎么辦呀.
熱心網友
那就不要背了,反正你的目的是拿分,和老師溝通一下,不要背了拉,但是你要會啊.我就是我背不起書,但是我能夠做好題.沒有關系了,都高三了,老師要是不答應你就不理他好了
熱心網友
調整自己的心態，理智、平和處事。使自己的主觀認識適客觀環境。力求心身放松，自如、自在、自信，對得學習問題，逐步養成興趣，形成習慣，并且轉為自然。因此，自然就不會感到：緊張以及兩腿發軟！
熱心網友
放松點 沒什么大不了的
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心理負擔 太重 多運動可以解決