大家好!我現(xiàn)已懷寶寶6個多月,已服用完"鈣爾奇"鈣片一瓶,現(xiàn)還在服用,請問鈣片補充到什么時候最好?謝謝!

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寶寶出生后通過吃媽媽的奶補充鈣，媽媽直到哺乳期間都要補鈣。

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胎兒所需的鈣是從母體獲得，即使母體缺鈣時，胎兒仍然要從母體吸取定量的鈣。母體缺鈣若未得到補充，嚴(yán)重時母體骨骼和牙齒就會脫鈣，引起腰痛、腿痛、骨頭痛、手足抽搐及牙齒脫落等，甚至導(dǎo)致骨質(zhì)軟化癥、骨盆變形，造成難產(chǎn)。胎兒缺鈣致胎兒骨骼發(fā)育不良，引起先天性佝僂病。因此妊娠期應(yīng)多吃含鈣豐富的食物。小魚、海藻類、牛奶和奶制品等食物含鈣較多，且易于被人體吸收。藥品中有乳酸鈣、葡萄糖酸鈣可以服用，但還是從食物中攝...

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胎兒所需的鈣是從母體獲得，即使母體缺鈣時，胎兒仍然要從母體吸取定量的鈣。母體缺鈣若未得到補充，嚴(yán)重時母體骨骼和牙齒就會脫鈣，引起腰痛、腿痛、骨頭痛、手足抽搐及牙齒脫落等，甚至導(dǎo)致骨質(zhì)軟化癥、骨盆變形，造成難產(chǎn)。胎兒缺鈣致胎兒骨骼發(fā)育不良，引起先天性佝僂病。因此妊娠期應(yīng)多吃含鈣豐富的食物。小魚、海藻類、牛奶和奶制品等食物含鈣較多，且易于被人體吸收。藥品中有乳酸鈣、葡萄糖酸鈣可以服用，但還是從食物中攝取好些！等到寶寶出生后，你可以不服用鈣片，通過日常飲食提高鈣質(zhì)的吸收；寶寶通過以下方式補充其鈣：1.母乳最佳，次之是配方奶，最后是鮮奶。 2.理想的補鈣方法是分別服用VD和鈣劑。 3.夏天戶外活動較多，1歲以上寶貝暫可不服用VD，以免蓄積體內(nèi)引起中毒。 4。最好選擇葡萄酸鈣、乳酸鈣等有機鈣；2-3歲后胃酸濃度逐漸增高，可選擇含鈣量較豐富的無機鈣，如碳酸鈣。 5.曬太陽時不要隔著玻璃窗，陽光中的紫外線很少能穿透玻璃窗。而且，要盡量多露出皮膚，增加皮膚對VD的合成。 6.菠菜、莧菜等綠色蔬菜先焯一下好，除去草酸，再和豆腐一起炒，以免影響本身及其他食物中的鈣吸收。