比如飲食、活動量、性生活等方面需要注意些什么？我家還養著狗，需要注意什么？

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一、婦女婚后如果月經一向規則又沒有采取避孕措施，突然停止，很可能就是懷孕。一旦確定為懷孕，應該保持心情舒暢，情緒穩定。孕期要謹慎用藥，避免與放射線和有毒物質接觸，不吸煙喝酒，預防病毒性疾病感染，節制性生活。二、孕婦飲食應注意補充足夠的蛋白質，維生素、礦物質，應多吃綠葉蔬萊，豆類、雞蛋、海帶、紫菜等含鐵較多的食物，要忌偏食，不宜過饑過飽，以保證脾健胃狀。三、孕婦衛生要注意，勤洗澡，勤換衣，從...

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一、婦女婚后如果月經一向規則又沒有采取避孕措施，突然停止，很可能就是懷孕。一旦確定為懷孕，應該保持心情舒暢，情緒穩定。孕期要謹慎用藥，避免與放射線和有毒物質接觸，不吸煙喝酒，預防病毒性疾病感染，節制性生活。二、孕婦飲食應注意補充足夠的蛋白質，維生素、礦物質，應多吃綠葉蔬萊，豆類、雞蛋、海帶、紫菜等含鐵較多的食物，要忌偏食，不宜過饑過飽，以保證脾健胃狀。三、孕婦衛生要注意，勤洗澡，勤換衣，從五一六個月開始，用肥皂水每日洗澡一次，擦洗乳頭，以防止乳頭內陷，不然產后喂奶困難。易發生乳頭破裂引起乳腺炎。四、孕婦的衣著要寬大，寒暖適宜，不宜用窄緊襪帶及褲帶，以免影響血液循環，引起靜脈曲張和限制胎兒活動。要適當運動散步，以促進血液循環。五、圍產期是指妊娠第28周到產后七天，加強這段時間的監護保健工作，定期做產前檢查，檢查胎位、觀察胎動，可使胎兒在母體內正常發育，保證母親和嬰兒的健康，保證胎兒正常分娩，降低圍產兒的發病率和死亡率。六、計算好預產期做好分娩準備工作，目前通用的計算方法，是以末次月經的第一天算起，按足月妊娠28天計算，用月份加9(成減8)日期加7即為預產期。七、現代科學證明，胎兒在母體內就可以接收母體的感化，這就是所謂胎教說。胎兒是有感覺的，對外界的一些變化有反應，因此，母親懷孕期可以對胎兒進行撫摩動作訓煉，以激發胎兒運動積極性，多看些鮮艷美麗的花朵，聽些悅耳動人的樂曲，現賞形象優美的圖畫，對孩子未來的成長發育將產生積極作用。

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懷孕后，婦女會變得體力不支，所以，應該注意休息。對于有正常工作的孕婦，上班與休息就成為一種矛盾。如何解決好這種矛盾呢？ 一般來說，如果不是從事體力勞動為主的孕婦，是可以堅持工作的。由于受工作環境的影響，孕婦可以得到身心兩方面的調劑，更利于健康。當然，如果從事象搬運、建筑等重體力勞動，或長時間站立、震動大、接觸放射線或有害物質的工作，在懷孕后應改換其他工作。 工作時，孕婦要根據自...

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懷孕后，婦女會變得體力不支，所以，應該注意休息。對于有正常工作的孕婦，上班與休息就成為一種矛盾。如何解決好這種矛盾呢？ 一般來說，如果不是從事體力勞動為主的孕婦，是可以堅持工作的。由于受工作環境的影響，孕婦可以得到身心兩方面的調劑，更利于健康。當然，如果從事象搬運、建筑等重體力勞動，或長時間站立、震動大、接觸放射線或有害物質的工作，在懷孕后應改換其他工作。 工作時，孕婦要根據自己的情況隨時調整，一旦感覺累了，便要及時休息。在工休時間，可以吃一點水果或點心，并到室外呼吸一下新鮮空氣。中午吃完飯以后，要盡可能睡上一會兒，即使完全沒有條件，也要在桌上趴一會兒。